焦虑症 · 12/14/2021

孩子的搬家焦虑症要怎么缓解

  古有“孟母三迁”的典故,孟母为了给小孟子一个良好的学习环境,所以才会搬家,但是现在随着时代的变迁,很多家庭都可能会搬家,无论是哪种原因,如果总是搬家,会给孩子造成很大的影响,容易造成孩子搬家焦虑症,那么怎么缓解孩子的搬家焦虑症呢?
 怎么缓解孩子的搬家焦虑症?
  人的安全需要得到满足,生活才会稳定愉快,任何人失去安全感都会产生焦虑。比如,刚刚把幼儿送到幼儿园,一些幼儿为什么会大哭大闹呢?这其实是一种因为安全感没有得到满足而产生的分离焦虑反应。因为幼儿离开了亲密的父母,离开了熟悉的家,来到一个新的陌生的地方,他没有了安全感。有经验的家长往往在这之前,先带幼儿去几次幼儿园,熟悉环境,见见老师,减少陌生感,以降低幼儿的焦虑感。
  要搬到一个新的地方时,最好先收集一下新环境周围的信息,了解街坊邻居的情况,尽量熟悉新家的情况,最好看看是否有合适的小伙伴,然后,主动跟孩子说一说搬家的事,告诉孩子搬家的原因。在搬家之前,带孩子先过去看看新房,给孩子介绍一下新家及周围环境的情况,这时再搬家过去,孩子已经有了熟悉感,就不至于彷徨无依了。
  温馨提示:以上是专家对于怎么缓解孩子的搬家焦虑症的详细解答,希望可以帮到所有患有搬家焦虑症的孩子们,由于焦虑症在我们生活中越来越常见,导致很多人都非常的苦恼,所以我们一定要尽量的去控制自己的情绪,不让焦虑症状侵袭我们,患病也要去医院进行及时的治疗,不给疾病任何伤害我们的机会。

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