抑郁症是当今社会自杀率最高的精神疾病，因此引起了人们的广泛关注。抑郁症是很让人苦恼的疾病，不仅影响了患者，更影响了患者周围他的人们。面对着抑郁症带来的种种悲剧，专家们从心理角度出发，提出了几种疗法，下面就让我们看看心理治疗是怎样医治抑郁症;的吧。
1.支持性心理治疗。抑郁症心理治疗方法以支持性心理疗法为主。尤其是在疾病的早期，缓者的情绪极其低落，则以支持性的心理治疗为主。针对患者心理、社会因素以及所处的不良环境，个与言语和行为上的支持。所有的抑郁症患者都需要支持和鼓励，并对其疾病状况给与充分解释，如果抑郁症不太严重，应在早期与患者就生活状态进行讨论与咨询。
2.疏导心理治疗。采取各种积极地手段，来调动患者的积极性，让患者多做一点自己感兴趣的事情，增加患者的活动量，提高兴奋性，改善情绪状态。帮助患者分析自己的过去，现在人格方面的缺陷对疾病的不利方面并克服这些因素，防止情绪低落对身体的损害。让患者疏泄不良的情绪，在心理上出现一系列的积极活动，并强化患者心理上的闪光点，鼓励患者热爱生活，做生活的强者。
3.认知治疗。抑郁症心理治疗方法中的理性情绪治疗、认知心理治疗及人之行为治疗效果最好。这些治疗基于关于抑郁症的认知三联症理论，即抑郁症患者消极地对待自我、自己的所作所为以及未来。治疗的目标是转变患者的消极地认知，用更接近现实的解释替代消极地认知，使患者更好的面对现实，处理好现实问题。
以上介绍了三种心理治疗，来回答怎样医治抑郁症这一问题。我们还要提醒患者的是，一旦发现自己得了抑郁症，一要积极治疗，不可讳疾忌医。另外家属要帮助患者把患者悲观的情绪缓解掉，找到生活的乐趣，这样才会有助于恢复。
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