心理学：婚后不吵架不一定就好，夫妻吵架都有哪些原因？如何和好

和爱的人吵架，会非常痛苦。本文将介绍以500多名已婚男女为对象，对「夫妻吵架的频率」「夫妻吵架的趣闻」等进行了问卷调查。虽说已经是夫妻，但两个人在完全不同的环境中长大，如果生活在一起，总会有想法和价值观的分歧，从而发展成吵架。今天就让我们一起详细地了解一下关于夫妻吵架的那些事。

01夫妻吵架的频率是多少？已婚男女赤裸裸地坦白

夫妻吵架的频率是多少？别的家庭夫妻吵架的频率我们是不太能听到的。因此有了这样的问卷调查。

问题1：你们夫妻吵架的频率是多少？

在这次的调查结果中，回答「不吵架」的男女竟然是最多的。其中男性约4成，女性约5成。

其次是每月1次。轻微的口角可能不在计算数量之内，除此之外，夫妻吵架的频率可能很少。但是，完全不吵架并不意味着夫妻关系就会都很好。比如本来就很少聊天，感情冷淡，也是会有夫妻不吵架的情况的。

新婚时，双方的生活习惯和价值观不同，夫妻吵架的频率也会增加。另外，如果有了孩子，教育理念的不同等也会成为夫妻吵架的原因，频率也会增加。

02夫妻吵架的小插曲

夫妻吵架有各种各样的原因。让我们来听听他们讲述的夫妻吵架的趣闻。

问题2：你们夫妻吵架的小插曲有哪些？

·男性意见

因为一点小事就会发生口角，一旦发生口角，一定要在当天达成妥协解决。（34岁）

1个月有1次左右，买东西或者约会的邀请，因为觉得麻烦而拒绝的时候会发生口角，但是晚上会和好。（32岁）

因为我们公司经常喝酒，所以妻子心情不好。那个时候，我会买甜食讨好她。（29岁）

虽然1个月吵1次架，频率很少，但我在吵架那天回家的路上会买妻子喜欢吃的食物。然后那一天会先做家务。（26岁）

当妻子语气开始变得不开心的时候，我就会注意，尽量不让她演变成发火，再发展成吵架。反正怎么经营婚姻是两口子的事。（29岁）

·女性意见

我们会因为儿子的事吵架，大约1周1次。过了一段时间，我们会互相道歉。（28岁）

只有我做家务，负担很重的时候会吵架。频率很低。总之我们会先沟通。（29岁）

如果是生理期，平时不这么想的事情，也会变得烦躁起来而发展成吵架。第二天我会和他道歉告诉他，我在生理期。（32岁）

完全没有吵过架。硬要说的话，是老公喝了酒，嗓门变大了，我会提醒他。然后丈夫就会马上道歉。（34岁）

当我们试图讨论如何使用金钱时，我们很容易争吵。虽然半年1次左右，但很难和好。（37岁）

△从以上男女回答的内容可以看出，在男性看来，如果觉得吵架的原因在于自己，就会买甜食或者妻子喜欢的东西来和好的情况比较多。而女性是具体回答了吵架的原因，对家务的不满、钱的事、孩子的事等，如果不好好商量是无法解决的夫妻吵架。

根据吵架的内容，解决方法也会发生变化。双方情绪不要过于激动，而是冷静地交谈，才能更顺利地重归于好。下面我们来详细了解一下夫妻吵架的原因都有哪些。

03夫妻吵架的原因

·关于钱

夫妻吵架的原因中最多的是关于钱的事情。

到现在为止生活在完全不同的环境中的2人一起生活，暴露出谈恋爱的时候所看不到的金钱观方面的冲突。即使是想法和价值观再相同的投缘的两人，在生活方面也会产生细微的分歧。即使收入提高到一定程度，税收也会提高，孩子的教育费、养老储蓄、照顾父母、家里的贷款，等等。不同的家庭会有各种各样的问题。

光靠恋爱感情是无法生活的。在新婚的时候，如果不能不厌其烦地讨论钱的使用方法的话，会成为夫妻吵架增加的原因，所以需要注意。

·异性关系

在婚姻生活中，另一方的异性问题会成为大吵的原因。

即使丈夫是工作上的交往，和女性两个人一起吃饭，深夜去夜总会也是会让女方很讨厌的。相反，也有很多丈夫不愿意妻子和学生时代的男性朋友一起吃饭，喝酒。不经意间在手机或电脑上若隐若现的异性名字会让人感到不安和嫉妒，怀疑的痛苦和被怀疑的痛苦会让人觉得煎熬，吵架也会增加。

每天在一起的夫妻，会注意到对方细微的变化。既然发誓要在一起一辈子，如果不能做到坦诚，就会因为细微的差异变化而发展成夫妻吵架。

·教育理念

孩子的教育理念也是夫妻吵架的原因。

公立还是私立、学习、补习班和兴趣班，等等。孩子小的时候，父母有必要在一定程度上为孩子铺平道路，夫妻之间的想法不统一而吵架的情况是常有的事。如果是同样学历的夫妻，孩子的教育理念一定程度上是相同的。

但是，如果走过了完全不同的学生时代，在孩子出生之前就有必要好好讨论一下。在教育费上花多少钱，希望孩子走什么样的人生道路等，提前交换清楚意见比较好。

·家务的分担

生活在同一个房子里，一定会发生家务问题。

谈恋爱的时候，女方有时为男朋友亲手做饭，打扫男朋友的家也是很开心的，但是如果这些事情换成了每天重复地去做，那么心态也会发生变化。夫妻双方都工作，家用补贴对半出，却让妻子做全部家务的家庭很多，妻子会产生不满「怎么做家务的全是我」的情况也不少。

相反，明明是家庭主妇，家务却做不好的情况下，也会被男方要求「做得更好」。每当换工作、养育孩子等生活方式发生变化时，夫妻双方最好能召开家庭会议，事先决定好家务的分担和比例，减少夫妻吵架的原因。

·误解

每天在一起的话，某种程度的事情不用说就能明白了。

但是，光凭自己的猜想并不能理解对方的一切，因为误解而吵架的情况也很多。即使只是因为工作等的烦恼和压力而感到疲惫，如果什么都没说的话，很容易会被认为是「你是对我有什么不满吗？」

明明只是和名字比较中性的朋友联系，却可能会被怀疑出轨。不仅仅是公司，家庭内部的小事情的沟通也很重要。如果不努力讨论琐碎的事情，就会产生毫无意义的争吵。

04夫妻吵架时和好的契机和方法

那么，夫妻吵架的时候该如何和好呢？下面介绍以下5个和好的契机和方法。

·坦率地道歉

夫妻吵架的时候，和好的最好捷径就是承认自己的错误并坦率地道歉。

即使固执己见，关系也会恶化，只会浪费时间，所以还是老老实实地道歉吧。虽然也有对方错误的情况，但夫妻吵架的时候，双方都是有一点点的过错的。

在承认自己的错误并坦诚道歉之后，不要再以吵架的形式，而是通过协商来解决问题，这样才能建立更好的关系。

·保持距离直到冷静

当夫妻吵架双方感情激动的时候，就会进入恶性循环。

因为有可能会互相撕破脸，被歇斯底里的姿态吓到。所以为了彼此，在冷静之前保持距离也是很有必要的。如果有几个房间的话，可以去别的房间，在心情平静之前读书，做一些能集中精神的兴趣爱好也好。

30分钟~2个小时左右，大多数人的兴奋就会平息下来，在平静的状态下重新说话，更容易顺利地和好。

·吃好吃的

即使是因为夫妻吵架而焦躁不安的时候，或者因为没有和好的契机而尴尬的时候，吃了好吃的东西心情自然也容易变得愉快。

可以外出就餐，或者家里常备一些好吃的零食，在紧急情况下派上用场。吃了好吃的东西，幸福荷尔蒙就会释放出来，实际上幸福感就会提高。

·床头吵架床尾和

夫妻吵架和好的方法，其中很有效的也有「床头吵架床尾和」。

彼此不能很好地坦诚地用语言表达自己心情的时候，通过身体的接触也有互相原谅的时候。夫妻再怎么吵架，也是相爱而结婚的男女。用亲吻或爱抚来发出信号，如果对方不讨厌的话，就这样和好的夫妻，也是有的。

但是，如果感受到对方不愿意的样子，就不能强迫对方，反而会起到反效果。

·聊到双方满意为止

也有夫妻，无论情绪如何激动，都要聊到心满意足为止。

如果在无法接受的情况下让夫妻吵架戛然而止的话，TA可能会犯同样的错误，所以彻底的沟通是很重要的。尽可能冷静地沟通，虽然自己的情绪很重要，但是也请不要傲慢，要客观冷静地和对方谈话。