看到抑郁,大家都不陌生了。现在网络上,铺天盖地的都有有关抑郁的报道,抑郁发作的,抑郁科普的,抑郁呼吁的,总之抑郁的报道很多很多。
当然有抑郁情绪的来访者到心理咨询室咨询,亦或是奇才免费心理咨询热线接到抑郁情绪患者的来电,也是非常常见的。有些咨询师面对这样的来访,很多时候不知道如何开展工作,更不知道如何维护工作联盟。究竟,面对抑郁患者的来访或来电该如何进行?下面一起来看一下郑州心理咨询师郭会伦老师是怎样应对的:
抑郁的来访者带着“空”和“冷”过来,我们要做的是不去认为他就是空的。我们要保持自己的鲜活与生机,我们自己要有话题、想法、创造性与不同。当然,我们也不需要让自己变得躁狂,因为躁狂也是用来防御抑郁的。但即便如此,也比你认同了他的空,让自己冷得说不出话要强一些。
所以,咨询师们知道了这个原则,了解了这个做法,那下次再面对抑郁的来访,是不是就可以相对得心应手了呢?
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