北京妇幼医院对北京18个区县较大面积的统计抽样显示：有状的中年妇女占被查人数的3.65％，也就是说，每100个中年妇女中就有3～4个发生忧郁症状。
北京妇幼医院主任医师张淞文介绍说导致该类人群忧郁症状的诱因：1.绝经以后。调查显示，妇女绝经两年以上与状的发生有明显相关性，且发生率随年龄的增长而升高。2.疾病。由于血脂代谢异常而引起的；由于而导致的……3.夫妻不和。紧张的家庭气氛对妇女来说是较大的精神压力，久而久之便易产生抑郁症状。4.吸烟。无论主动吸烟或被动吸烟，对更年期妇女都会产生负性影响。5.更年期综合征。更年期的各种躯体症状困扰着更年期妇女的生活，因而逐渐发生状。
那么如何在生活中判断自己和与自己密切相关的中年妇女有无状呢？
张医生提示说，其外在表现为情绪上悲观，心情沮丧，有黯淡的感觉；认知上自我评价过低，缺乏信心，对未来悲观失望；行为上对工作没有热情，常感精力不足，能力下降；害羞、孤独，不愿见人，甚至与周围人关系协调比较差；没有食欲，睡眠失调，对性生活不感兴趣。
张医生说，首先不要因为雌激素衰退是老化的标志，而片面希望推迟绝经期，因为绝经晚不一定都是好事，比如患的妇女，一天不绝经，肌瘤就一天不会萎缩。此外，更要注意加强锻炼，保持体力；要克服不良的嗜好，并避免被动吸烟；要注意对身体和的检查并积极配合医生的治疗。
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那么如何在生活中判断自己和与自己密切相关的中年妇女有无状呢？
张医生提示说，其外在表现为情绪上悲观，心情沮丧，有黯淡的感觉；认知上自我评价过低，缺乏信心，对未来悲观失望；行为上对工作没有热情，常感精力不足，能力下降；害羞、孤独，不愿见人，甚至与周围人关系协调比较差；没有食欲，睡眠失调，对性生活不感兴趣。
张医生说，首先不要因为雌激素衰退是老化的标志，而片面希望推迟绝经期，因为绝经晚不一定都是好事，比如患的妇女，一天不绝经，肌瘤就一天不会萎缩。此外，更要注意加强锻炼，保持体力；要克服不良的嗜好，并避免被动吸烟；要注意对身体和的检查并积极配合医生的治疗。
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（责任编辑：zxwq）文章来源于相关推荐:中国老人多是防御型性格面对晚年，有的老人兴致勃勃地享受“夕阳红”，有的老人自怨自艾感叹一生挫折……性格和心态，会很大程度影响人对生活的感知。心理学上，老人的性格一般被分为五类，记者日前采访了中国科学院心理研究所…