同事张姐的婆婆死了，闫爽和大家一起去殡仪馆吊丧。白色的挽联、庄严的花圈、低沉的哀乐，还有哀戚的亲人，这一切让灵堂里弥漫着肃穆凝重的气氛。突然，闫爽的脸色变得越来越难看，额上渗出细密的汗珠，人也慢慢萎顿下去。同事们大惊失色，叫了辆出租车拉着她紧急往医院赶。半途中，闫爽却自己醒了过来。大家关切地问她怎么了，闫爽不好意思地说，她身体挺好，刚才只是因为恐惧死亡。一句话说得大家面面相觑。
6岁那年，外婆去世了。咽气前，闫爽一直握着外婆的手，一直到她的手变得冰冷。妈妈把她和外婆分开，泪流满面地告诉她，外婆以后再也不会回来了。闫爽“哇”地一声哭了出来。那时，她对死亡还没有什么概念，真正让她恐惧的是别离。此后一到睡觉时，她一闭眼，脑海中就立刻浮现出可怕的大棺材和一群身穿白色孝服的人。外婆则僵硬地躺在床上，一动也不动……
上小学后，一次，几个小伙伴相约去江边游泳，前几天刚下过雨，河水还很湍急。结果，一个小女孩不小心被江水吞噬了。等被捞上来，她已经死了。一个活蹦乱跳的生命刹那间从自己的身边消失，变成一具冰凉的尸体。闫爽吓坏了，突然明白了死亡的含义，也意识到死亡离自己并不遥远。从那时起，她就非常恐惧死亡。一想到自己或者亲人某天会离开这个世界，她就特别难受。自此，幼小的她显得比同龄人深沉很多。
后来，她上了大学，然后工作了，但是对死亡的恐惧一点儿也没有消减。尤其是大学时，她一位非常要好的女友因为失恋从6楼跳了下去，更让她感觉人生如梦。夜深人静时，她常常突然感到一种无名的恐惧由心底而生涌出。此外，父母日益衰老，身体状况大不如从前，这也让她忧心忡忡。她害怕他们突然离她而去。
因为过度忧虑，她整个人也消沉起来。她常常想：既然人人都会死，那人们所做的一切又有什么意义呢？此外，她变得神经兮兮的，比如看到一段有关死亡的文章，她马上就会联想到自己死后该怎么办？不管是电视剧还是在生活中见到“奠”字，她都会十分紧张。她很怕出门，走路时常担心被东西砸死、坐车会担心爆炸、骑自行车担心会被车撞死、从银行门口经过会担心碰到抢劫……发展到后来，很多东西都让她联想到死亡，比如看见手机，她就会想，人类发明了这么高级的东西，却对死一点办法也没有。看体育频道的时候，她就会想，这些运动员虽然现在身体强健，到最后还不是枯骨一堆！所以，她对任何事情都提不起兴趣，觉得活着一点意思也没有。
上个周日，全家人为她庆祝生日。当她吹灭23根蜡烛的时候，竟莫名其妙地哭了起来。父亲诧异地问她怎么了，她说自己很怕过生日，每过一次生日，她就离死亡近了一步。父母对望一眼，神情黯淡下来。本来喜庆的气氛一下子化为乌有。闫爽很懊悔自己的失言，可她却欲罢不能。
不知道有多少个夜晚，闫爽从中醒来，然后在黑暗中胡思乱想。她曾经无数次想象自己老死的情景：躺在床上，无力行走，先失去视觉，然后逐渐停止，最后逐渐失去听觉，在家人的呼唤中失去所有的知觉，掉入永久的黑暗……每每想及此，她都会不寒而栗。很多次，她叩问自己，为什么自己对死亡如此放不开？上天为何如此冷酷，为什么人要死亡呢？
点评：
生老病死是大自然的客观规律，是每个人都必须面对的事实。可以说，怕死是人之常情，但如果像闫爽这样整天忧心忡忡，草木皆兵，就不正常了，而是一种心理疾病。
既然死亡是我们每个人都无法逃避的结局，那么与其愁眉苦脸、消沉厌世，何不开开心心地生活，尽情享受短暂的人生呢？有一句话说：结果并不重要，重要的是过程。我觉得这句话很有哲理！看开一点，你就会发现，其实死亡未必是坏事，正因为懂得了死亡，人们才更容易看透荣辱得失，才能笑对人生。生命短暂，而且只有一次。我们每个人都应该加倍珍惜，活出价值、活出快乐、活出精彩来！
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