近年来，社会上出现了一些“”、“月光族”、“负翁”、“房奴”、“车奴”、“股疯”。其实，大部分人在非理性消费后都会感觉懊悔，但是其中有些人会在懊悔之后一段时间又开始重这样的行为，成为“强迫性购物狂”。他们疯狂花钱背后有什么原因？这些行为背后到底有哪些心理机制在起作用？应该如何调整呢？
“花钱买面子，值！”
发工资了，M小姐准备去商场给自己买副新的太阳眼镜，预算是1000元以内。货比三家后，她把预算提到了3000 元，因为她觉得1000元的太阳眼镜太逊色了。在一个柜台，售货员对她发出赞叹：“太适合您了。只有像您这样有气质的女孩儿才配得上这么好的东西。戴上它，别人一定会很羡慕您的！”最后，被售货员鼓动得十分兴奋的M小姐竟然花 8500 元买下了这付眼镜——这几乎相当于她两个月的工资。
男性，像M小姐这样热衷于奢侈品而一掷数千金的“购物狂”比较少。但是冲动之下贷款购买自己很难偿还的高档轿车、豪宅的“车奴”、“房奴”中，大部分是男子汉。
这类人往往觉得自己一旦有了最好的物品时，便成为世界上最尊贵、最快乐的人。或者他们觉得在同事、朋友面前炫耀一番，被他人羡慕，自己就特有面子，由此，心理上将得到极大的满足。从心理学的角度来看，这两种情况都是由自我价值感不足引起的。这类人往往会在别人的评价、与他人的比较中实现自我价值，即“向他人认同”，而忽略了“成为自己”。
建议：
这类人群在消费时往往急于兑现，缺少耐心、克制，缺少延迟满足的自我调控力。这是一种儿童式的行为。一旦感到自己的占有欲、购物冲动越来越强烈时，就提醒自己冷静下来，告诉自己：“过几天再说，看自己是否还会如此强烈地想要它。”或者对自己说：“再等等看，再过几天或许就降价了，或许还有更好的商品上市呢。”或者问问自己到底需要什么东西。如此一来，不仅给物品打分，也给自己的需要打分，权衡之后再行动。
记住：我们每个人都是唯一的。只有在面对自己、找到并满足自己根本的内在需要的时候，我们才会真正满足。要脚踏实地地努力建设和发展自己的才能，而不是通过夸大、包装，使自己成为别人眼中的珍贵。
下一页：“好东西我都想买。”
“好东西我都想买。”
Rose是一位外企经理，月薪数万。每次上街，她常常会把身上带的所有现金用完、信用卡刷爆，而家中的衣服、鞋子已经多得处可放了。
花钱这种行为，对应的是得到更多东西。“所有好东西都想要”的背后，可能对应着心理溃乏。总觉得比别人少了什么，感到恐慌、不安，总是尽量占有更多东西，以此来填补内心的空白。这种溃乏的感觉可能来自幼年没有得到亲人足够的照料、温情、关注。这种人往往不只是在购物上如此，在职位、学历、知识等方面都会要求比别人得到更多。
另外，小时候受到家长过于严厉的管束、压抑自己、表现得特别顺从的人，成年以后，一旦压抑自己的力量变弱，他（她）就可能走向人格的反面。一旦发展到自己都无法约束、管理自己的冲动时，将最终爆发为发脾气、与人争吵，或者疯狂购物和消费等行为。
建议：
有这种情况的人，不妨对自己的过去进行一番自我检阅。要意识到，缺乏母爱只是曾经的，内心的空虚感只反映过去。不要让过去的意识影响和统治了现在的自己。
“心情不好，我就去购物。”
很多女人都有这样的经历。上班时受了老板的气又不能直接发泄出来，或者觉得自己内心的委屈无人能够理解，下班后，就会一个人去逛商店，购买平时舍不得买的商品，甚至把辛苦积攒数月的钱一下花出去。购买时的与兴奋，冲淡了原来的苦闷情绪，压抑已久的愤怒情绪也全都发泄出来了。
花钱，在心理上也象征着“排放”和“攻击”，但这并不是处理情绪的最佳办法。在这种情况下，如果只是通过购物来减少痛苦，原来的问题仍旧没有得到解决，痛苦的根源仍将一直存在下去。毕竟购物给人带来的快乐很短暂，不久，你又会重新落入痛苦的窠臼。
建议：
情绪波动，首先要做的是找引发情绪的根源——什么事情没有处理好，对这件事情的期望是否过高，对这件事的评价是否有问题。要直面问题，才能解决问题。也不妨找朋友谈谈心，从他（她）的角度看，或许能发现妥善处理问题的妙招。看问题的角度变了，解决问题的方式也就增加了，甚至可能变得更加灵活了。
下一页：“千金散尽还复来。”
“千金散尽还复来。”
有些人，年轻，有工作没积蓄，工资不高也不低，没病没负担，注重个人享受，对自己的未来充满信心，可以攒钱但从不攒钱，被人们称为“月光族”。
有些人，在没有攒足钱、没有足够偿还能力的情况下巨额消费，透支未来，使自己成为时刻为还贷焦虑无比的“车奴”、“房奴”、“大负翁”。
还有些人，收入不多甚至没有收入，花销不少，但是总能保持不低的消费水平，因为他们有很好的家庭经济后盾，父母经常给予补贴，他们被称为“啃老族”。
这些人大都对自己的未来充满信心，但是他们当中有些人会对未来过度理想化，会高估自己的能力，以为自己什么目标都能够实现，什么压力都能够承受。也有些人还没有充分成长，还没有做好为自己的未来负责的准备。
建议：
静下心来自省一番，看看自己内心是否有与现实断裂的部分，现实自我和理想自我之间是否存在差距……对于“啃老族”来说，要学会面向未来，居安思危，逐步培养自己的劳动能力，使消费水平与自己的收入水平匹配。只有不依靠父母他人能独立生活，这样的幸福生活才能持久。作为家长，要从孩子发展的角度去爱他，督促他们独立、成长起来。
“明天怎么办？管它呢！”
有些人疯狂花钱是因为绝望。他们内心已经对自己、对世界、对未来的一切都丧失了信心，于是今朝有酒今朝醉，大肆挥霍，不管明天怎么生活下去。这种自我毁灭式的行为被弗洛伊德称为“死亡本能”，它是心理能量中的破坏性力量。如果个体被这种力量所统治，其未来的生活将变得越来越困难，直到最后被压垮。
建议：
如果自己实在难以自我反省和控制，无法从恶劣的心境中走出来，建议寻求帮助——找心理咨询师或治疗师讨论自己遇到的这些问题，得到心理治疗与咨询的专业帮助。
“我买股票从没输过。”
阿骁进入股市才一年，投入的资金已经翻了近一倍。两个月前，他又把 130 平米的房子低价卖掉，把钱投入股市，而自己则和妻子证券交易所旁租了套小房子，每天美滋滋地煮着方便面，看着股指向上升，计算着又赚了多少钱。但最近他沉默了，股票经过几周的跌停，他买的股票几乎全部被套牢了。
其实人是很聪明的，有投机心理也是很正常的。但是，如果无视股市有涨有跌的规律，以降低生活水平为代价，把自己所有的钱都投入股市的行为就值得商榷了。有人把这类人称为“股疯”。这种行为往往是过于自信的表现。太过狂热，只想到好的一面，而且把股市行情上涨的外部原因内部归因于自己，自我强化，走了极端。
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