春梦是指表现人潜意识对于性渴望的梦境。例如在梦中跟喜欢的异性或同性有非常愉悦的行为，可能是拥抱、亲吻、性行为、虐恋等。
在睡觉时所作的梦，梦里是与性相关或性交等等的内容。如果经常观看色情影片或杂志等等色情物品，很容易引起性欲，在没有得到发泄下，因此亦会作梦。而男性通常会伴随着梦遗发生。很多时，过了青年期，性欲渐减，作春梦次数也递减。此外由于道德感等社会因素，也可能介著象征方式呈现，比如说“蛇”、“房间”、“落下”、“甜梦”等。
什么是春梦?
我们经常会将自己的梦讲出来，可是一遇到赤裸裸的性体验或性行为的春梦却难以启齿。“春梦”实际上是自己的性态度或人际交往中的心理反应。一般来讲，有性经验的人要比没有性经验的人做清晰的“春梦”的几率要大，没有性经验的人的春梦往往性对象模糊;性压抑程度低的人容易做赤裸裸的“春梦”，性压抑程度高的人的“春梦”则晦涩隐蔽。“春梦”可能跟实际的人的性心理有直接的关系，也可能与性没有关系，而只是人际交往中的心理反应。而具体梦境则需具体分析。
为何会做春梦?
每个人都做过梦，《红楼梦》中曾描述了21个栩栩如生、各不相同的梦境，其中男女色情的梦就有4次。古曲名剧《牡丹亭》则描述了妙龄女性杜丽娘与青年男子柳梦梅梦中邂逅并发生性关系，梦醒后思念不已，忧郁而终;最后死而复生，与柳梦梅缔结良缘的神话故事。
青春期男女凡做带有色情的梦，就叫做“性梦”。性梦十分常见，在一项研究中，研究者对250名大学生进行调查，结果表明其中66.4%做过关于“性经验”(主要指性交)的梦，如果加上其他形式的性内容，则几乎每个人都做过这类梦。心理学家认为，性梦是在潜意识中被压抑的性欲望冲动的自发暴露，是性心理、性生理发育正常的标志。性梦的自然宣泄，类似一种安全阀的作用，可以缓和累积的性张力，有利于性器官功能的完善与成熟。
梦境中性内容的形成可能有多种，如：看到裸体的异性、与异性接吻、拥抱、被异性爱抚、爱抚异性、性交等。梦中异性的形象有时是清晰的，有时是模糊的;有时，梦境中会有与同性有性接触的情节，而做这种梦的人，并没有可观察的同性恋倾向。有时，梦境中会有性侵犯(如强奸)的情节，而做这种梦的人也并没有性侵犯的倾向。因此，不必为自己的性梦中出现的异常行为过分担心。
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