就像这种争吵在生活中随处可见，就像夫妻之间或者婆媳之间的争吵一样，争吵也那么多，如果再严重一些，也会影响感情，甚至会给自己造成一些伤害，就像一些情商高的人应该怎么交给你来处理这个争吵一样。
情绪高度安全的人教你如何处理争吵
人与人之间相处融洽，由于观念、立场或价值观不同，就会产生矛盾、纠纷。有三种争论是消极的和无效的:骂人，翻箱倒柜，被动攻击。所谓骂人型，是指吵架，责备对方的性格，经常用“你”开头:“你这个人怎么自私?”这种争执往往导致对方的相反情绪，很容易让两个人心生隔阂。你上次也是这么做的。消极抵抗是指冲突，不争论，不沟通，摆出一副“无所谓”的冷战姿态。例如，”是的，是的，是的，你是对的”，似乎能带来和平，但是隐藏的激情，却更能激怒对方。
这三种战斗模式并没有解决冲突，反而使冲突升级，严重破坏了双方的关系。而那些很少与高智商者争吵的人，他们从未遇到过争吵，但懂得如何“意见一致”，减少伤害。
在处理人身攻击时，首先要保证不被攻击激怒，一定要克制反击的冲动。其次，了解对方的内心需求。人吵架，往往是因为有些需求没有得到满足。这时候最重要的是倾听和理解对方负面指责背后的正面需求。比如“你说我懒，回家打游戏要我多陪陪你吗？”“你说我自私是不是要我多想想你的感受？”。这样的体贴可以迅速平息对方的愤怒，开始建设性的沟通。
4个方法让你远离争吵
自己先冷静下来
当你内心非常愤怒，怒火不断堆积燃烧的时候，这个时候一定要控制自己愤怒的强度。这种情况下，如果把火都扑灭了，肯定会做出伤害对方的动作或言语。在你生气之前，请深呼吸几下，告诉自己不要冲动。你要冷静理智的对待问题。吵架不会有结果。你要学会平息内心的愤怒，比如出去走走。让自己冷静下来，然后回应爱人的问题，让自己保持清醒，这样这些事情的顺序才能更清晰，问题才能更好的解决。
不要大声反驳
无论是恋爱还是夫妻生活，都是关于了解对方，知道你的爱人脾气怎么样，对他或她说的话生气。不要说让对方生气的话，激烈的话语会伤害对方。不管他说什么做什么，你都要保持冷静和清醒，等对方冷静下来后再处理问题。
学会倾听对方并做出回应
不管学生是因为没有什么吵架，如果企业一方可以保持自己冷静分析的话，这个架不会吵的太久，单方面对面的愤怒都不会进行维护社会太久，当他安静下来，你尝试着去听对方国家为什么会这样，原因有哪里，用一些我们温情和表示他们理解的话语去跟对方谈话，没必要去纠结谁对谁错，两个人开心最重要。
说话的时候，最好是看着对方，说得更真诚一些，说一些你平时不会表达的话，握住他的手，让他感受到你的爱，这样对方就会一起记住，愤怒就会烟消云散。
学会换位思考
当两个人为一件事争吵时，冷静下来，试着从他的角度思考，感受他当时的感受，多交流，告诉他你的想法，并试着尊重对方。
一般来说在出现争吵的时候，真的是非常伤害感情的，我们就应该要学会学习一些数据处理技术这个争吵的一些小方法，那么就学会了这个研究方法，以后才可以让自己进行身体更好，而且也可以得到更好的去处理分析这些小问题的，这样也可以不断增加员工之间的一些感情，因为学会利用这些信息处理的方法，才可以有效避免吵架的行为。
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