心理健康 · 12/31/2021

警惕:坏情绪最易导致高血压

  

  刚刚45岁的王先生素来争强好胜,最近,他和单位的一个同事闹了点摩擦,碰巧家里婆媳之间也有些争吵。他被搅得心神不宁,头也痛、睡得也不踏实。一周前,突然加剧,心慌得厉害,一测血压150/90mmHg,赶紧吃上了降压药。但吃了几天,血压还是不稳定。该怎么办才好?

  北京航空中心医院心身医学科喻小念教授:是一种与心理和身体因素都有关的疾病。但是,并不是血压一高,就得了“高血压病”。不良的工作生活环境,负性生活事件,比如事业受挫、家庭纠纷、人际矛盾、伤残等,都可能引起心理冲突,造成情绪波动,使自主神经系统调节功能失衡,引起血压升高。

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