昨日上午，杭州萧山一位42岁的离婚男子杀害自己65岁的老母亲后，又飞身从4楼南面阳台跳落自杀，经120送到当地医院抢救后效死亡。为什么这么做？没有人能说得清他的内心真实。
“我后悔喝药，我错了……”这是日前一位20多岁的女孩临终留下的最后字句，因为跟家人赌气，她喝下两口百草枯农药，这是在医生看来比敌敌畏、老鼠药都要毒几十倍的无药可救的农药。女孩全身换血好几次，还是没能救回来，直到自己都说不出话了，女孩写字给家人表达后悔，可是为时已晚。
“喝农药、跳楼、割腕，是自杀最常见的几种方式”。浙医急诊科一位医生总结说。而送到医院抢救的患者，苏醒后有近半都会后悔。
昨日是国际预防自杀日，今年的宣传主题是“不同文化的自杀预防”。昨日上午，杭州市疾控中心公布了一组2年来杭州有关预防自杀的调查数据。“其数据令人惊心！”该市疾控中心主任、心理学专家赵国秋呼吁，全社会都要担当起预防自杀的责任，他说：“自杀一个都太多！”
两成学生有自杀意念
此项调查进行了近两年，成人的调查人群选取了杭州市上城区和下城区中的4个社区800多居民，学生群体则选了杭州市6所学校的1600多名学生，进行了问卷、访谈等调查。主持调查的赵国秋介绍，专家对杭州市部分社区的调查数据让人担忧。
一是对自杀的态度：城市社区成年人对和自杀者多数持矛盾或中立态度，分别为49.2%、50.6%。对自杀者家属和安乐死的态度，持肯定或理解态度分别为49.23%、50.3%，矛盾或中立态度分别为45.8%、40.6%；
二是有自杀意念和自杀未遂：
调查发现，中学生中有约20%的人自我报告曾经有过自杀意念；在有自杀意念的这些人中，有10.5%的学生（占所有人群2.6%）自我报告有过自杀未遂史。
赵国秋教授解释，对自杀态度处于“矛盾”和“中立”，实际上就表明“不反对”，这是个非常让人担心的现状，“这意味着，这些人某一天面临情绪上的痛苦时，很可能会选择自杀。”
而学生中自杀未遂和有自杀意念的比例数说明，生命意义的教育已到了刻不容缓的地步。“10个学生的尖子有几个，也就一两个吧，但这次调查，10个学生中竟然有2个动过自杀的脑筋，让我们这些做家长的想想都怕啊！”赵国秋说到这里十分动情。“我感到作为心理、精神科专家的责任更重了，但也更希望全社会的配合和支持，预防自杀人人有责。”
“很多人会说自杀防不胜防，‘谁知道他何时会跳楼啊？’其实不是。大多数自杀行动是可以预防的。”赵国秋痛心地说，最近遇到几例公务员自杀的案例，追踪溯源，家人和同事反映几个人之前都有的症状，可没有一个寻求过心理疏导和治疗。“其中一个家人跟我说，他生前遇到情绪不好就去寺庙跟和尚聊天，却不肯去医院的心理门诊。”如果他们及时治疗抑郁症，完全可以避免自杀悲剧的发生。“目前统计，近80%的自杀者患有抑郁症，因此从这个医学角度来说，自杀是可以预防的。”赵国秋说。
自杀者醒来多半后悔
昨日，记者在浙医一院急诊科了解到，每年春季，急诊室每周都有抢救的自杀者。急诊科主任黄卫东说，送来抢救的自杀者中，排第一位的是喝农药，第二位的是吃安眠药，第三位是跳楼。
“而凡是抢救后有清醒意识的人，多数都表示后悔。可惜的是，有些人后悔也来不及了。”黄主任说。
赵国秋教授说，他接触过很多有自杀倾向的心理疾病患者，自杀的念头经常是像走入死胡同一样，思维陷入死角。“人有自杀念头，多数是觉得对继续生活下去的恐惧远远超过对自杀的恐惧。这很可能是一瞬间的想法，这个时侯如果家人朋友，能够耐心地听他倾述，哪怕是发泄，半个小时就够了，半个小时后，多数自杀者的情绪都会缓和，走出自杀的阴影。”
自杀者农村高于城市
从全世界范围来看，自杀是导致死亡的主要原因之一，在25岁以下的年轻人中自杀是前三位的死亡原因之一！每一年大约有一百万的人死于自杀——平均每两分钟就有一人死于自杀。每一年，数百万的人有过严重的自杀未遂。1/4自杀者是青少年和小于25岁的年青人。
自杀已成为我国人群第5位死因，是15~34岁的年轻人群的第一大死因。我国每年有28.7万人自杀，200万人自杀未遂。每两分钟就有一人自杀，8人自杀未遂。
中国自杀者有以下特点：农村自杀率明显高于城市，女性多于男性；五成八的自杀者为服用农药或鼠药，七成五的死者家中存放有上述毒药，六成二的自杀者曾寻求医疗帮助；两成七的自杀死亡者曾有自杀未遂史，其亲朋好友中四成七曾出现过自杀行为；六成三的自杀死亡者曾患有各种精神疾病，但接受过精神科医生诊治的不到一成。
影响6位亲朋的后半生
专家说，在所有自杀的诱因中，抑郁症是自杀的头号杀手，在自杀人群中，有近八成的人患有抑郁症。另外，自杀造成的“后遗症”不容忽视，按照世界卫生组织的估计，一个人自杀平均会使6个家人和朋友的生活深受影响。这种严重的心理影响会持续十余年，甚至会持续影响他们的后半生。
如何识别自杀、帮助有自杀倾向的人：
多倾听，少说话。给他们一定的时间说出内心的感受和担忧。
要接纳，不做评判，不要试图说服他们改变自己内心的感受。
询问他们是否有自杀的想法。不要害怕询问他们是否考虑自杀，这样不会使他们自杀，反而会挽救他们的生命。
不要答应对他的自杀想法给予保密。有自杀的风险，要尽量取得他人的帮助以便与你共同承担帮助他的责任。
让他们相信别人是可以给予帮助的，并鼓励他们寻求他人的帮助和支持。
如果你认为他即刻自杀的危险很高，要立即采取措施。不要让他独处。
去除自杀的危险物品，或将他转移至安全的地方。
陪他去精神心理卫生机构寻求专业人员的帮助。文章来源于互联网，如有版权问题，请联系客服删除处理。
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