白领年末热衷“尖叫”减压 专家称关键在心理承受力

  “如果压力太大、心情不好,那就大声叫出来吧!”继“捏捏族”之后,做个“尖叫族”又成为白领的新时尚。最近一种名为“尖叫发泄壶”的产品在网上热卖。不少白领在巨大压力下对着它吼两声,以发泄减压。

  “尖叫发泄壶”在网上的售价从十几元至30元不等,乍看上去像一个小陶罐,塑料材质,顶部和底部各有一大一小的两个开口。使用起来方法很简单,只要用大口盖住嘴巴,就可畅所欲言。对此,专家认为,通过尖叫来宣泄压力只要不影响周边邻居或家人,也并大碍。但能否抵抗压力的真正关键还在于自身的心理承受能力。文章来源于,如有版权问题,请联系客服删除处理。相关推荐:让你找回快乐的5个压力克星

   压力会让你不开心。沮丧、焦虑、恐慌、无能、悲观主义,和对生活的不满都会显露头角。压力可能不会直接引发疾病,但它也是一个影响因素,引起过敏、气喘、偏头痛、肠易激综合征、湿疹、牛皮癣,和荨麻疹。它甚至还可能会引发高血压和心脏病。  不过,不要着急,以下有…