心理健康 · 01/01/2022

老好人的真相 过分付出是为控制欲

    中国心理学家大会特邀专家,催眠技术国际认证授证导师徐敬东(微博)

  一位我多年的女学员离婚多年,始终不愿接纳新的恋情。大家都很关心她的个人生活,又一次开放的交谈中,她坦诚地表白,其实在生活中现在有两位男士正在追求她,但她始终与这两位保持着若即若离的关系,没有结果。她说甚至在第一次约会的时候,她还故意将自己打扮得非常邋遢,事后男士认为这是她故意不尊重对方的表现。在沟通中,她屡屡表白她自己一个人过也没有问题,甚至说她如果要再次走入婚姻的话,那是为了让儿子放心。

  听完了这段描述,我直接了当地告诉了她我的感受:

  其实在你的心中,你始终还没有走出第一段婚姻的阴影,在你的心中你还是依然觉得自己是一个受害者,因此你要用自己的“不幸福”,告诉这个世界,是这个世界亏欠了你太多。

  你将你的婚姻说成是对儿子的补偿,这说明虽然你在生活中非常付出,但这些付出背后的目的是为了控制。人控制别人的另一种模式就是通过“付出”让别人感到内疚。这正说明你很害怕失去你的儿子。当然,最终的结果是无法实现的,人们会因为感觉到亏欠你太多而逃离。

  其实你也很希望得到幸福,但是你对自己拥有幸福的信心不足,所以,你总在拒绝,但却不愿真正的舍弃。这说明你真正的心态是害怕再一次受伤。

  说完了这一番话之后,我看着她问道,那么现在你了解你自己了吗?你真正想要的是什么知道了吗?她终于开始承认和面对了真实的自己,她说,我知道了我真的要真正学会付出和爱,对自己有信心,把握幸福快车的登车机会,放下对过去伤害的纠结,宽恕和原谅对方,也让自己真正拥有幸福。

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