1、举止大方，言行文雅庄重，不过分随便，尽量避免嬉笑打闹、你推我拉的举止。不要搔首弄姿，卖弄风情，这样会显得轻佻，引起对方的反感，而且会造成不必要的误会。
2、提倡集体交往，跟异性保持一定的距离，不要单独与异性同学过多的或过于亲密的接触，以免使对方产生错觉，想入非非，破坏了纯真的友谊。
3、不要过分敏感，不要以为异性同学对自己好一点就是爱上你了，也不要动不动就向人家表达爱意，这样很容易引起另一个人的躁动，还可能会因为被拒绝而伤心。
4、多结交一些知心的同性朋友，加强与父母的沟通。只有这样才不会觉得孤单，遇到什么烦恼事也可以及时找人倾诉，使烦恼及时得到排解。保持健康的心理状态。
5、多参加一些集体的、有意义的活动，这样不但可以陶冶自己的情操，还可以分散早恋的注意力，减轻你的烦恼，还能使你的头脑冷静下来思考，淡化你对你喜欢的异性的强烈的情感。
6、转移法：把精力转到学习上或有意义的活动上去，用探索知识和增强自身素质的乐趣来取代不成熟的感情。
7、冷处理法：逐渐疏远彼此的关系，逐渐减少接触的机会，以冷却灼热的恋请。
8、搁置法：暂时把恋情放进柜桶里，再加上几把锁，牢牢地锁住，或许以后时机合适的时候可以把它打开，或许它会永远成为回忆。经历过，也就算了，是不要什么结果的。
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记者近日从东南大学附属中大医院获悉，该院近日接诊了数例胸闷患者，不是呼吸疾病也不是心脏问题，一查竟然是焦虑问题。该院心理门诊牟晓冬医师指出，最近是梅雨天，气压较低，人容易出现烦躁的情绪，有的人更会出现胸闷、心悸等躯体症状，排除了器质性病变后，建议尽快到心理…
