两口子过日子，免不了磕磕绊绊。当间发生矛盾时，有些人会大吵大闹、争论不休；还有些人沉默不语，用“”来折磨对方。据美国“健康”网站报道，在各种处理夫妻矛盾的方式中，人们认为最文明的“沉默不语”其实最有杀伤力，很多婚姻因此破裂。
美国华盛顿大学的研究团队调查了250万对夫妻，结果发现，在发生矛盾时，有93%的夫妻都想竭力避免发生正面冲突，只好通过冷战来表达不满和愤怒。这种方式让双方难以沟通和表达，彼此误会更深。调查显示，在离婚的夫妻中，80%曾长期冷战。夫妻冷战内容包括：相互不理睬、分居、没有性生活、毫不关心对方等。心理学家称之为“苹果皮式的和谐”，即外表看起来光鲜，里面已经开始坏了。研究者指出，夫妻僵持若超过48小时，负面情绪就会压过原来的爱情或恩情，关系极易恶化。
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