如果你想得到一个阳光自信、充满激情的另一半，与其苦心寻找，不如依靠自己亲手打造。通过自己传输给他正面能量，用语言、表情、肢体语言为他建立自信，激发他的潜能，给他爱的鼓励、尊重和支持，培养一个积极自信心中有爱的优质男。
心理学，学会用4种方法激发男人自尊。
1、用充满意外的言语来表扬他
如果外表看起来是肌肉男，那么肯定经常会被一些“真强壮啊”“非常爷们儿”等赞美之词包围，对于他们来说听到这些词汇早已经十分麻木，没有什么新鲜感以及满足感了。如果你也用千篇一律的词汇，相信很快你就会被他淡忘，不可能引起他的任何注意。
对于这样的男人如果称赞他“没想到你也有这么温柔的一面”等对立性的事物，对于他来说这是一个新的体验，很容易就会把目光投向你。比如说一个外表很柔弱的男生，柔弱可能就是他的自卑所在，如果相处的过程中，做出了一些很果断的事情，你要不失时机的来表扬他“其实也挺男人的呀”等等。
得到女人这样的夸奖，男人首先感觉到前所未有的刺激以及自尊心极大的满足。你在他的脑海里就会留下深刻的烙印。
2、把他和他所崇拜的人放在一起比较
如果称赞男人像他所崇拜的人，那么他应该美的连鼻涕泡都会冒出来吧。比如说如果他所崇拜的人是苹果的乔布斯，你就可以用以下的话来称赞他。
“对了，我觉得你现在的生活方式很像当年奋斗时期的乔布斯。”等等，百分之百能掻到他的痒处。
自己所崇拜的人，换种说法也就是自己想变成的人。那个人的生存方式就是自己的范本，指导着自己的想法行动。如果这样称赞，男人就会不断涌出自信心与满足感，感到别人认可了自己的努力，不停回味那种成就感。
3、传达别人的赞扬之词
男人很在乎周围人的评价。如果听到周围人的尊敬和信赖的话语，会非常高兴。通过赞美之声自己的自信心也会不断增强，从而使自己变得更加精益求精。所以你如果听到周围人对他的称赞，一定要如数的告诉他，并不是说让你夸大，男人是需要经常鼓励的，需要哄的。
“大家都说你很帅”“他们听了你的事情，都觉得你很厉害，很能干”等等来自周围人的评价，对男人的成长促进有着不可小觑的力量。
4、在男人遇到失败的时候也不要忘记称赞话语
也许你不解为什么要在他失败的时候去赞美，这简直是自讨没趣。其实不然，这个时候正是他心里防线薄弱的时候，他希望有人能肯定他之前的努力，即使是失败了，也渴望得到哪怕一点小小的认同。
在他最失望无助的时候，一定要反复的告诉他，他之前做的事情虽然没有收到预期的成效，但是毕竟已经努力过，就是值得人尊重的，在追求梦想的道路上没有人会走的顺顺当当。
所以适时的去进行鼓励性质的表扬，让你的男人在低落的时候可以依赖你，当这种依赖成为惯性，他就真的再也离不开你啦。任何对手也钻不到空子，毁掉你们的爱情。
女人哪些行为毁掉幸福
1、过重的生活压力
毋庸置疑，男人挣钱养家成了一个公认的法则，妻子不挣钱只消费天经地义，而丈夫如果不挣钱那就罪莫大焉。所以，从这种观念上看来，丈夫是家庭生活压力的主要承担者。
当然，不可否认，现在的女性朋友，都有经济收入，也都与丈夫一起共同负担家庭的开销，但是就一项普通的家庭收入分配调查显示，女性朋友的开销明显高于男性朋友。这也就形成了一种潜规则，那就是，男人挣钱女人花，男人必须负担挣钱的义务，而女人享受花钱的权利。所以说，从某种程度上，男性朋友所遭受的生活压力，都是女性朋友给予的。
2、冷漠的夫妻关系
夫妻关系冷漠，从本质上讲，是双方的原因，任何一个人都难辞其咎。但是，在这里为什么偏重于说女性朋友。那就是因为上面的那一条，男性朋友在生活上被赋予了不可逃避的责任，所以，他们的精力也便不可能都放在夫妻间的温存上。曾经有一个女性朋友给我留言，说，老公天天有应酬，天天在外面忙活，把她一人扔在家里，很少有时间陪她。
我反问她，你上班吗她说不。那我说，你不工作，你老公在外面挣钱养家，精力当然要投在外面了，他怎么可能把时间都给你，而且还能保证家庭的收入呢你如果真的想让他给你一些精力，那很简单，降低一下你的生活标准。
3、疏远的亲朋好友
从前人们说，男主外，女主内。这个女主内，其实就暗含着一层意思，就是说女性要条理好家里面的关系。现在虽然不这么说了，讲究男女平等了，但是你如果让一个男人来条理这些家里的家长里短婆婆妈妈，是不是不太合适。男人如果不挣钱养家，就说男人不像男人，那男人整天沉迷于这些家长里短里面，他就像男人了。
4、不和谐的夫妻生活
丈夫性冷淡，首先要检讨的必须是妻子。从某种意义上讲，男人就是一种感性的动物，不管这是不可以被称为好色，但是，这是一个不争的客观事实。也许很多女性朋友否认这一点，说丈夫并没有表现出这样，那我这么告诉你，那是因为他爱你，不愿伤害你，而其实他对你的身体早已经不感兴趣了，即便是偶尔的和谐，估计那也只是逢场作戏而已。
所以说，丈夫不喜欢你，女性朋友要负全部责任。当然，有人说岁月催人老，这是没有办法的客观事实。那我也可以这么回答你，外貌只是男人喜欢你的一部分，尤其是当男人日渐成熟之后，他会在意你的很多个方面。只在乎女人外貌的男人，也是很少的。
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