人的健康定义是心理和身体的健康。目前不少人较为重视身体健康,而忽视心理健康的重要性。这就像是一棵小树,如果里面生了虫子,外表看上去再茁壮,那又怎么能算得上是健康呢?如果把小树比喻为90后的一代,那么我们是否应该更多的关注下“小树”的心理健康呢?
心理困惑者约占一成
选取了八所包括省一级、市一级、民办和职中等学校进行调查。据各校德育主任以及心理辅导老师统计发现,以一个50人的班级为例,出现心理困惑的学生约有3~5人。以此类推,这类学生约占学生总数的6%~10%左右。
这一成学生当中大部分的症状比较轻微,接受简单的咨询就可解决。但是每个年级基本都会有1~2位学生情况比较严重的,有些属于精神疾病,单靠咨询无法解决,需要配合住院治疗。
“90后”心理模式很“独”
“90后”的学生学业上的压力较大,同时缺乏与家长的沟通,是一种独家独户的心理模式。不少学生性格孤僻,表面上装作对别人不在乎,但实际上很要强,内心很痛苦。
心理健康问题主要表现为生活消极,自我失控,心理承受力低,意志薄弱,难于应付挫折,并在行为上出现打架、骂人、说谎、厌学、逃学、混世的现象,严重的出现自伤或伤人情况。
上述的调查结果并不夸张,呵护心理健康不容忽视。健康心理不是一天形成的,只有日常注意心理调节,随时进行心理健康的呵护,循序渐进,才能将正真的“健康”维护好。
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