应酬交际是现代社会的必需，可是不少人几乎每天在阅桌边周旋，已经演变为一种生活方式。就筹交错时，亚健康和疾病便不请自到，由此造成的身体危害，被称为“应酬综合征”。
应酬综合征的症状与危害
各大医院门诊部了解到，由于忙于应酬，不少“富贵病”患者加重病情或突发新病症。、、高血脂和睡眠透支成为应酬综合征的主要表现。
应酬往往离不开吃，吃的多，消耗的少，导致营养过剩、。同样，动物蛋白摄人过多则加重肾脏的负担。鸡、鸭、鱼和肉等酸性物质摄人过多，容易使人、、提不起精神等，并最终导致一系列疾病产生。
预防调理
1、防止忙于应酬引发“富贵病”
在餐桌上尽可能不喝烈酒。因为1克酒精中含有7000卡路里的能量，烈酒绝对是高热量饮品。对于糖尿病病人和高血糖病人是危险品。
2、避免透支睡眠变成“边缘人”
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