造成中小学生普遍存在抑郁症状的原因很多，主要与课业负担重、考试压力大、同学关系紧张和家长们不恰当的管教方式有关。就像现在，由于受就业等因素的影响，中小学生尤其是毕业生只能整天埋头学习，每天睡眠时间普遍低于6小时；还有的孩子本身就性格内向、孤僻，不善于和别人交流，不知道如何与人相处，而家长、老师又没能加以引导；还有很多家长每天忙于工作，整天半夜才回家，与孩子交流不够，更没有时间教导孩子，却对孩子要求很苛刻，不允许孩子执行自己的要求时有任何偏差，这种种情况都会造成孩子出现抑郁心理。这次调查中2名被诊断为抑郁症发作的儿童均出现了自杀行为，其中一名学生就是由于与同学关系处理不好，常被同学取笑，最终选择从教学楼上跳下；而另一名学生平时学习成绩极差，由于家长不能正确引导孩子而是单纯打骂，导致孩子一次吞下30粒儿舒乐安定，万幸的是他俩都被及时发现，经抢救后脱险。
孙大夫表示，孩子出现了抑郁心理其实并不算病，但如果不及时干预任其发展就很有可能使得抑郁症发作，那就不好控制了。像激越类型的抑郁症，一旦发作就会大呼小叫、又摔又砸，有严重暴力倾向，很不好控制。所以，为了防止孩子患抑郁症，家长们平时应该注意培养孩子乐观宽容的性格，鼓励孩子多与人交往，不要过度纵容孩子或是太过苛求。家长即使有苦恼也不能经常在孩子面前发泄，更不要指桑骂槐，把怒火发到孩子身上。除了积极照料孩子的生活，满足他们的生理需要外，还要特别注意满足他们的心理需要，多与孩子沟通、交流，为孩子创造一个亲密、融洽、温馨的家庭氛围。一旦孩子出现某些抑郁症状，立即到专业医院进行治疗。
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心理学家经过长期研究认为，儿童时期是进行心理健康教育，培养健康心理的黄金时期，各种习惯和行为模式，都在这时奠定基础。如果在此时忽略了儿童心理健康教育，忽视孩子的心理卫生，那么，孩子成人后有健全的人格和健康的心理就比较困难。 如何培养孩子健康的心理呢？父…
