两性情感关系里，分分合合一直是常态。然而分分合合是最容易影响一个人的情绪，特别是失恋。失恋的男女的表现一般是不同的，但都存在着走不出失恋阴影的现象。那么失恋了怎么办，应该如何走出失恋呢？
恢复理性
不管男女在失恋后最直接受伤的就是情感，感性和理性是情感上一对不可或缺的砝码，本来恋爱及时感性过重的产物，失恋后感情受挫，感性因子增加，最造成情绪失控，不理智，易伤感，所以最彻底的方法就是恢复理想，心理治疗。
往往人们最容易接受的就是带有理论依据和事实说明的书籍，多读一些成功人士对恋爱的客观、公正书籍，或是一些女强人理性的书籍往往对失恋人的心理有很大的启迪作用，减少悲观情绪，释放压力，认清事实，重新树立自信，找到方向。
控制自己，不联系对方
不管是分手，还是被甩，前期都会痛苦不堪，甚至想要放下颜面求他回来，你要知道你这样做只是作贱自己，时间会抚平伤口，也会让你看清到底谁最适合你。你可以睡个天翻地覆，也可以一个星期不出门，但请不要联系他。
你无法重新开始，却能从现在书写一个完全不同的结局
一段失败的爱情一定会让你多少有些心得，好的，坏的，都会成为下一段恋爱的经验。过去的事情变成一段人生经历，回不去也做不了什么，想通这一点，你就该明白，你的难过你的遗憾你的内疚你的一切情绪，都不会对过去的那段爱恋有任何影响，对过去的爱人也是如是。把握好机会，也把握好自己，勇敢地面对独立的新生活。错过这一个没关系，留到最后给你的，才是最好的！
重新审视自己的生活
这段时间相信姑娘们的生活一定过的乱七八糟，重新整理生活是必要的。
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现在几乎每一个家庭都至少拥有一台电脑，也因此，不好孩子从出生起就开始接触电脑，网络的高速发展让各种信息泛滥，由于孩子心智不够成熟也容易被外物吸引，因此孩子上网的问题屡见不鲜，尤其是以下五种类型的孩子最容易染上：第一种：学习失败的孩子由于家长、老师对孩子的期…