心理健康 · 11/10/2021

影响孩子心理健康的因素有哪些 这样做才能帮助孩子快乐成长

孩子的心理健康是很重要的,关注孩子心理健康,才能帮助孩子健康成长。专家指出,如果孩子经常处在一个家庭不和谐的环境当中,孩子的内心就会感到不安,这个时候孩子的心理健康也是会受到影响的,因此家长一定要多了解可能会影响孩子心理健康的诱因,平时注意多给孩子安全感。

影响孩子健康心理建立的因素与解决办法。

1、家庭生活不和谐,父母经常争吵

家庭成员之间融洽的关系,是孩子心理健康的重要基础。对于孩子来讲,父母就是他的整个世界,是他生活的楷模。如果孩子经常看到父母间的冲突,孩子会感到极大的不安与畏惧。幼小的心灵会埋下阴影。从这个意义上来讲,父母能送给孩子最好的礼物,就是美好的婚姻,这会直接影响孩子安全感的建立,以及影响社会化、人际关系等诸多方面。

2、母亲没有足够的安全感,情绪多变

影响孩子心理健康的因素有哪些?母亲是孩子最亲密的接触者,如果母亲经常怕这怕那,多愁善感,那么就会直接影响到孩子的做事与生活态度。只有母亲本人的安全感和价值感足够时,才不会常常产生焦虑。而自信、稳定、成熟、理智的养育态度,既能减少妈妈不必要的内心消耗,同时也会带给孩子安全而平和的状态与气质。

3、孩子的心理营养未得到满足

在日常生活中,孩子没有得到行动上的自由、独立与正常情绪的释放。通常在孩子成长的过程中,成人很少考虑孩子的需求与愿望,孩子只能围着成人的指挥棒、“晴雨表”来转,孩子想去的地方、想玩的东西,经常被严令禁止,如:“太脏了”、“太危险了”等等。当成人高兴时,拉过孩子不管是否愿意,又亲又抱。不高兴时,又嫌弃孩子话多,不愿理睬。有时还会拿“再不听话,我就不要你了”等话语相威胁,有时还拿“许愿”来敷衍孩子。长此以往,就损伤了孩子探索新事物的动力,使孩子失去自我,对成人不信任,自身失去安全感。

因此,家长应尊重孩子,放开孩子的手脚,不要过度干涉和妨碍孩子的自主尝试。跟着孩子的需要走,孩子想“自己来”,就给他空间,让他自己做。孩子没主动要家长帮助,无论孩子做成什么样,只要没有危险家长就不参与。但是在孩子表示需要帮助时,家长也要马上回应,当孩子觉得不需要的时候再停手让他自己做。从而,让孩子与家长建立正常的亲子依恋关系。当遇到孩子一些不合理要求时,可以同孩子协商,而不是强令。例如:妈妈刚刚做好了饭菜端上桌,可是孩子非要吃饺子。针对这种情况,就要同孩子商量一下,如告诉孩子,下一次你如果想吃什么,提前告诉妈妈。现在饭已经做好了,你如果想“吃饺子”,我们就要重新去买菜、擀皮、包饺子。你还要忍着饿,同妈妈一起来做这些事,你看可以吗?如果孩子还是坚持,那么就让孩子和家长一起去买东西,回到家后,与家长一起摘菜洗菜包饺子……让孩子学会等待。

4、家庭对独生子女的溺爱,使孩子畏惧困难

影响孩子心理健康的因素有哪些?家庭温柔的陷阱,特别是隔代疼,把孩子保护得太好,为孩子成长的每一步,准备好了“清道夫”、“铺路石”,剥夺了孩子面对困难的机会,使孩子胆小、畏惧困难,自然自身也失去了安全感。

因此,应让孩子学会自己的事情自己做,成人不要包办代替。如:让孩子适时学会自己吃饭、自己穿衣服、自己收拾自己的物品,自己解决与小朋友的纠纷等等,尝试成功,建立自信,只有让孩子多次获得成功的心理体验,才能应对失败的考验。

5、家长的怕输心理和处处都要孩子争“第一”

家长常常对孩子提出一些不切实际的目标要求。总让自己的孩子与别的孩子进行比较。当孩子不如别人或出现问题的时候,家长会非常着急,抱怨的话、情绪化的行为就会出现。经常不去考虑孩子的感受与能力。

作为家长应当意识到,让孩子时时、处处争“第一”是不现实的,但是可以争“唯一”。——我就是我,我与众不同!因为差异就是资源、就是优势。同样是“棒”,但“你真棒”和“你最棒”在目标上却有本质的区别。应该了解分析孩子的特点,给予正确的评价和切实的目标,让孩子的能力以“山”字形发展。

6、孩子以自我为中心,只能听得表扬,听不得一点批评意见

影响孩子心理健康的因素有哪些?孩子常常可以轻而易举地得到表扬,家长、幼儿园老师天天都是,“你真棒”,“你太聪明了!”等等,使孩子患了“表扬依赖症”,听不得一点反面意见,这样的孩子缺少抗挫折的体验和原动力,常常会很情绪化,缺少安全感。

3种说话方式只会让孩子更胆小

1、吓唬、威胁宝宝

“有了弟弟妹妹,妈妈就不要你了!”“大灰狼就喜欢吃不爱蔬菜的孩子!”很多家长喜欢用“大马猴”“狼外婆”等吓唬孩子,尤其是不听话的孩子。

宝宝的认知能力有限,不能真正理解这些事物是否真实存在,经常拿这些莫须有的事物吓唬宝宝,会使宝宝越来越胆小怕事。

还有一些威胁式的语言,比如“不要你了”,这句话最让宝宝恐惧,他会相信爸爸或妈妈真的要抛弃他。

2、说教、评价和比较

“小男子汉畏畏缩缩的,一点小事都做不好,你还能做点啥?”“你看人家小明又考了第一名,就你天天让我丢脸!”

随着孩子年龄的增加,宝爸妈对孩子的要求越来越高,孩子达不到爸妈的要求时,宝爸妈如果不停地说教,甚至发脾气,会导致孩子无所适从,不知道怎样才能达到父母的标准。所以,如果孩子做错了,100句批评的语言,不如一次正确的示范。

听到最频繁的是“别人家孩子”,拿自己孩子的短处和别人家孩子的长处比较,只关注孩子的缺点,而忽略孩子的优点。有些宝爸妈甚至不分场合地指责孩子,长期人前教育孩子会影响孩子自信心的建立。

3、强迫孩子做不想做的事情

“来来来,给大家唱首歌,你不是天天哼哼么!”“我儿子英语说得可棒了,来,告诉奶奶苹果怎么念?”宝爸妈都希望自家孩子得到他人的认同和表扬,所以喜欢强迫孩子在他人面前表现特长,尤其是在家庭聚会的时候。这种做法在某种程度上会让孩子产生恐惧心理,因为不是每个孩子都善于表现,这就需要宝爸妈们了解孩子的个性和特点。

脾气暴躁、强势的宝爸妈会让孩子产生恐惧,简单而粗暴地对待孩子的一切,不给孩子说话和做选择的机会,孩子每天惶惶不安,唯恐哪句话或哪个动作导致爸妈不满意。

宝爸宝妈要了解孩子不同阶段的特点,不要强化孩子的恐惧,更要客观理智看待孩子的成长过程,鼓励孩子挑战不同的事物,帮助孩子找到解决问题的方案,在点滴生活中塑造高双商宝宝。

影响孩子心理健康的因素有哪些?上文所介绍的这几点都会导致孩子的内心出现畏惧感,那么孩子幼小的心灵肯定是会蒙上阴影的。因此为了孩子的心理健康着想,家长要一定要多多学习影响孩子健康心理建立的因素与解决办法,帮助孩子培养健全的人格以及良好的心态,才能让孩子的综合素质得到发展!

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