对于婚嫁现象，不仅女性有婚前恐惧症，害怕嫁错郎，男性也会有婚前恐惧症这种现象，这不仅仅是近年来离婚率越来越高的影响，也有很多男人自身的原因，至于什么原因这就得我们自己去探讨了，下面就让我们一起来看看男性婚前恐惧症的原因有哪些？以及男人如何缓解婚前恐惧症？
男性婚前恐惧症的原因：
男人婚前恐惧症是近年来比较容易发生在年轻人结婚这一阶段时的心理性病症，本来结婚是件很幸福的事情，但是由于男方的心理调节还未成熟带来了一系列的恐惧症的症状。这类疾病不是身体真正的患病，而是由于压力与生活即将改变方式导致的一系列症状的产生，从而影响男性正常的工作和生活。
1、对婚姻责任的恐惧
在婚姻双方的责任担当中，男性往往承担着养家糊口的重担，比女性要承担的责任相对来说要大很多。不少男性在即将结婚的关头，在考虑到要承担的家庭重担后产生对婚姻的恐惧心理。特备是对那些事业还在奋斗中的男性来说，结婚将会对他们产生很大的心理负担。婚姻意味着责任和担当，没有足够的经济基础，男性还得面对女方家长的脸色，这是男性对婚姻恐惧的一大原因。
对失去自由的恐惧
上面已经说过，结婚意味着责任的担当，这对喜欢自由生活的男人来说是比较难接受的。不少男人喜欢自由散漫的生活，如果结了婚，他们将不得不改变过去习惯的生活方式。对那些风流成性的男人来说，婚姻对他们的拈花惹草将会是个很大的束缚，他们会因为担心再也不能过这样的生活而产生恐惧的心理。
3、对婚姻不忠诚的恐惧
现代人对婚姻的忠诚度是令人担忧的，出轨已是社会的常态，如果是婚前出轨，男人还有回旋的余地，但婚姻中的出轨则往往让男性左右为难，特别是对有孩子的家庭。人都是会变的，男人对女人的忠诚度往往存有怀疑态度，这也是男人对婚姻产生恐惧的原因之一。
4、对工作前途的担忧
现代职场的竞争十分激烈，男性承受的压力尤其巨大。一旦结婚，男性除了工作，还有家庭需要照料，能否两头兼顾是个问题，这也是男性产生婚前恐惧的原因之一。
男人如何缓解婚前恐惧症：
现在不少年轻人都是恐婚的一族，对于结婚二字简直无感，想到婚后的压力那么大，上有老下有小，自己的钱都不够花了，还得养那么多人，想想就可怕。而且你的另一半还不是那么的完全信赖你，现在婚后出轨已经不是什么罕见的事情了。尤其是很多男人，害怕承担责任，要不是自己的父母逼着，是根本不会步入婚姻的坟墓的。
这就是大家口中的婚前恐惧，因为男人在婚姻中承担的责任往往是大于女性的，不但要养家糊口，还意味着结婚之后失去了应有的婚前自由，对于那些自由惯了的人来说简直是不敢想象，那么基于这些现象，怎么才能克服好婚前的恐惧症呢?
1、好好的睡一觉
很多人如果睡眠不足的话是会造成心理恐惧的来源的，因为你本身的睡眠情况就不好了，你的精神的情绪心理自然也是会受到一定的影响，精神情绪不好压力也就来了，想七想八想些有的没有就是常有的事情，因此对于那些本身心理就比较敏感的人来说，最好是能够保证足够的睡眠，睡得好才能精神好。
2、多多沟通多多了解
如果不是自由恋爱结婚的人，婚前双方肯定是要多增加了解的机会的。只有在双方有一定的情感基础的情况下结婚，才不会那么的抗拒。不管是婚前心理准备还是物质上面的准备，都应该是要充分的，这样才可以消除对未来携手一起走的恐惧感。
3、要有正确的思想观念
虽然现在社会上反面的例子实在是多，但是并不是说所有的人都是那样的，只要你付出了真心去经营这段婚姻的话，你也是可以避免一些悲剧的发生的。在婚前的时候就不应该想的太多了，反正以后不管是遇到什么问题，也会有两个人可以一起去解决，一个人的压力被两个人缓解之后也会减少不少。
4、尽量减少一些不必要的幻想
很多人对未来的婚姻生活都会有些自己的幻想，不管是幻想好的还是不好的，寄予过多的心绪心理总是没什么好处，幻想的太好了容易失望，幻想不好的容易失去信心，因此最好能够顺其自然的进行着一切，不要想太多。
男性婚前恐惧症造成的原因跟女性可有所不同，女人大部分是由于舍不得离开自己的父母以及担心与丈夫婚后感情不合，经常吵架闹矛盾，而男性多半是不想承担更多责任和失去更多个人自由，所以才会对或者充满恐惧，所以男性到了结婚年龄，如果有婚前恐惧症就得好好找到缓解的方法！
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H，29岁，男性。日本N大学研究生院硕士研究生。 既往病史 无家族遗传病史和特殊的疾病史。 主诉 对寒冷感到恐怖，失眠，苦恼，不安。大学研究生课程继续学习有困难，不适应学习生活。 生活史 出生于C国的J市。祖父是当地官僚阶级的上层人物，二次世界…
