生孩子是女人的人生大事之一，生完宝宝后，女人每天的时间就是照顾宝宝，如果没有帮手也没有倾诉对象，那么女人就会受到负面情绪的影响，严重的就会出现产后抑郁症，影响到个人健康。那么导致产后抑郁症的原因有哪些呢？小编提醒新妈妈要注意下面这些原因！
生理因素
女人在怀孕之后，体内的内分泌雌性激素或着是甲状腺素会随着孕期发生变化，适应孕妈妈的怀孕状态。生完宝宝之后，这些激素随之下降，生理上会有直接的反应，比如说脸上长斑、孕娠纹、乳房缩小等。一些身体上的变化，体内激素暂时没有平衡，孕妈一时无法调节适应，导致情绪低落，长时间则可能患上产后抑郁症。
心理素质
心理上，每个人承受事情的能力都不同，自我调整的能力也不同。有些孕妈向来乐观积极，但是有些却是悲观消极。面对同样的一件事，不同的态度会选取不同的角度看问题。对于平时比较悲观的女性，生完小孩之后遇到了不顺心的事情，或者受到了某些情绪的刺激，悲观的心态更加严重，世界随之也变得灰暗。
家庭压力
很多新孕妈是第一次照顾宝宝，所有的精力和时间都放在了宝宝身上，晚上没时间休息，自己的事情没事件处理，宝宝的任何不适，都会让妈妈担心不已。面对新生儿、家庭和自己的关系，不断增加了思想负担。面对宝宝的哭闹，没什么照顾宝宝经验的妈妈措手无策，压力承受不住就走向奔溃。
怀孕生孩子对女人是一次考验，如果不能调整好心态，很可能会出现产后抑郁症，影响到女性的健康，也会影响宝宝的健康成长。在这里也提醒新爸爸，一定要多关心产妇的健康，尤其是心理健康，多关爱她们，要担负起家庭的责任！
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