克服孕期恐惧、焦虑心理时间:05-2704:25
DS言嗅幔[w确置Sy谧舆^程中，加上孕D本人及家θ焉B疲Ｊ乖DB之中，易l生精神B化，乐卣呖稍xF苡情w不、_印⑿常主要表F焉~精神障K。
一、妊娠~焦]情w及危害
焦]是妊娠~精神障K饕憩F。S孕D怕分娩r疼痛、怕yb、怕胎盒e不理想苡及家庭生u事等因素所引起。焦]情w主要表F岩勺约芰ΓF大自己。n]、o、不安，依性很，立性很差；[wし矫姹憩F行涌贪澹卟诲福⒁饬Σ患械龋乐卣呖砂l展病B－－妊娠焦]症。
焦]情w不但危害孕D匝[健康，也μ寒b生O不利绊。胚胎l育第四周，神Sy_始l育，到6－7月r，胎竽X已基本上具有成P人一匣玻鞣N感Xr官也逐u形成，碜阅阁w鞣N刺激都能做x反ＴD因焦]情w所引起S列生理化，可嗵^胎P鬟fo胎海绊胎】蛋l育，甚至影涸x生後橇Πl展，乐卣呖е绿夯紊踔辽sb。德喝d＜颐商馗Φ哼M行L~芯酷岚lF，希特勤上台。温适0.70％；希特勤l拥诙问澜绱。焉仙1.7％，二r又上升2.6%，疳t高_6.5%。他J，植疳嵴挝C引起孕D心理o，是е禄涸黾匾蛩亍Ｑ芯窟lF，妊娠^叁月龋D受@、^分n]、情wo，是引起颚裂兔唇畸形匾右颉
二、妊娠~精神保健
妻子言嗅幔mY^大B嫡煞Х桨儆其增添IB，苡保C母H、胎】担s很少有人知道，H有食方面IB是hh不D更需要有愉快那定榫w，即“心理IB”。
言~g，孕DS|w化容易引起情w波樱缛焉镌~常因妊娠反盒摹I吐，е缕７Α⑿┮y；不少孕D樾R近b~，樾峙路置r弁矗换奈砗⒆e不理想，受家人缫蹯话驳鹊取Ｕr孕D非常渴望得到丈夫、H人wN、P理解。因此，丈夫常抽空陪其散步、音贰㈤e聊或欣p精ZD片，或一起想象未⒆樱OZ好淼龋M量p少家庭事υD有源碳ぁ
孕D自[亦沤饨]情w：ΓW朔夥N不良情w。首先要淞⒆孕拧＜Y自己在妊娠~IB良好，不涉酒，]有病毒感X又]有Ef|，僦不易xFyb或胎夯危饺n天只o自己增添馈Ｆ浯嗡枷敕，要知道，任何斋@都碇灰祝置湟^短痛是自YF象，如果害怕，情w^分o，o自己纯喾蟆ＩO生S是自Yx瘢卉尤庵D移，因渴望生某一性eM腹焦]，不Hof易е律sb。彝ドu方面事，也要胸襟_，不要^家人B疲苊馍l怒。同M，孕D要M量少看有盒源碳影c，苡免引起^榫w波印
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张咏据美国《华盛顿观察》15日报道，华裔是北美人口增长最快的族群，研究华裔青少年心理健康的专家们表示，由于华裔子女大多学习成绩优异，他们存在的心理问题往往容易被人忽视。其实华裔青少年所承受的心理压力比其他族裔的孩子更大，因此更容易出现心理问题。 美国心…
