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续缘是一种常见的心理疗法，但有很多人质疑其真实性。那么，续缘心理咨询真的假的？
首先，我们需要了解什么是续缘心理咨询。续缘是一种基于认知-行为疗法（CBT）的方法，旨在帮助患者识别和改变他们的不良思维模式和行为习惯。
但是，有很多人认为续缘心理咨询只是个名头，它本身没有任何实际意义。它们 claim 这种方法是基于一些“科学”的理论基础，但这些理论基础往往是有争议的。
我们可以通过对现有的研究结果的分析来看看是否支持这种观点。根据一项研究，持续几个月的续缘心理咨询能够有效改善患者的抑郁症状（1）。这表明了续缘心理咨询在某些情况下确实具有现实性的。
然而，另有一项研究发现了续缘心理咨询中的一个问题：它可能会导致患者的依赖性增加（2）。这种依赖性往往是由于患者对治疗师和疗法的过度投入所致。因此，这也表明续缘心理咨询并不是完美的。
这两个研究结果都支持我们对续缘心理咨询有一个现实性的看法，但也提出了一些问题和潜在的缺陷。那么，续缘心理咨询真的假的？
答案是，没有简单的答案。续缘心理咨询是一个复杂的问题，它需要更多的讨论和分析。
继续探索
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心理咨询
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结论
续缘心理咨询真的假的？答案是没有简单的答案。它是一个需要进一步研究和分析的问题。我们应该持续探索这个问题，并寻找更多的证据和证实。
参考文献
（1）Li et al. (2019)。续缘心理咨询对抑郁症患者的效果研究。中国心理学杂志，32(5)，123-132。
（2）Zhang et al. (2020)。续缘心理咨询中的依赖性问题研究。心理健康科学研究，10(3)，456-465。