心理健康 · 11/12/2021

八成受访高考生暑假过得满意 62.7%认为转变心态最重要

对于高考生而言,这个暑假是最特别的,他们要与中学说再见,准备迎接更自主的大学生活。如今,暑假也快结束了。回过头看,高考生们是如何度过这个暑假的?

上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),对1927名今年的高考生进行的一项调查显示,81.8%的受访高考生表示这个暑假过得满意,本科新生满意度最高。62.7%的受访高考生认为这个暑假最重要的事是转变心态。

受访高考生中,82.0%即将进入本科,16.1%即将进入专科,1.7%表示没考好准备复读,0.2%打算直接就业。男生占49.8%,女生占50.2%。

98.4%受访高考生都列了暑期计划单

吴浩明(化名)考上了四川一所二本院校。他的这个暑假分为三个阶段。“高考刚结束的那段时间,感觉一件大事完成了,不用早起晚睡地复习功课,也不用担心时间不够用了。每天我都睡到自然醒,放心大胆地邀同学组队打游戏,过得很随性。后来和家人出门旅行、散心,算是过渡期。假期后半段,我开始为上大学做准备,查询学校和专业的相关信息,找相关资料,了解大学校园生活等”。

北京某高校大二学生常军(化名)回忆,自己高考结束后,趁着对高中知识记忆深,做了一个多月的中学生家教。还抽时间把驾照考了。“这两件事都是按计划执行的,我过得特别充实,非常满意。上大学后,看到同班同学占用在校时间学车,就感觉自己像凭空多出了不少时间”。

“我妈常跟我说,女孩子要心灵手巧,‘上得厅堂,下得厨房’,假期里我就和我妈学做了几样菜,挺开心的。”准大一新生张雅澜(化名)认为,会做饭也是一项技能。“其他时间,没事追追剧,每天都吃得香睡得好,过得‘没心没肺’。当然我还得注意体形,不能吃胖了,过几天开学了还要美美地见新同学”。

回顾整个暑假,张雅澜表示有收获也有些遗憾,“本来我还计划准备英语四级考试、考驾照。结果买的四级单词书,只在开始的几天翻了翻,没学进去多少。担心天气炎热被晒黑,也没去学车”。

调查中,81.8%的受访高考生表示这个暑假过得满意,其中24.1%非常满意。15.2%的受访高考生认为一般,3.0%的高考生直言不满意。交互分析发现,本科新生满意度更高(83.8%)。

满意度与期待值息息相关。调查显示,98.4%的受访高考生都列了暑期计划单。打工体验生活(55.8%)、学/做家务(48.1%)、多陪伴家人(47.5%)、拓展培养兴趣(46.5%)是高考生们期待值比较高的四大方面。其他还有:考驾照(38.9%)、出门旅行(31.8%)、提升个人气质品位(24.8%)、补剧追剧(24.4%)等。

在计划单的具体落实上,43.2%的受访高考生按计划进行,有条不紊,47.7%的受访高考生是断断续续,时好时坏。7.4%的受访高考生直言基本荒废、放飞自我。交互分析发现,本科新生落实度更高(45.9%)。

62.7%受访高考生表示这个暑假最重要的是转变心态

吴浩明用“养精蓄锐、未雨绸缪”来概括这个暑假的重要性,“中学生学业任务重、压力大,这个暑假里最重要的事情就是休息放松,养好精气神儿。然后就是要了解大学,做好心理建设”。针对暑假打工,吴浩明有自己的想法,“以后大学里有的是实习机会,我觉得出去打工不是很重要的事”。

常军认为,这个假期是按部就班的中学生活和自主有弹性的大学生活之间的“分水岭”,准大一新生首先要做的就是转变心态,培养统筹规划能力和自主实践意识,才能更好地适应大学生活。

对于高考生,这个暑假最重要的是什么?调查中,62.7%的受访高考生表示是转变心态,由被动接受到独立自主,54.9%的受访高考生认为是打卡一直想做未做的事,50.2%的受访高考生认为是为上大学做准备,35.3%的受访高考生表示是吃好喝好玩好,32.9%的受访高考生认为是养精蓄锐,补足精气神。

张雅澜表示,对比暑假规划和实践总结,她对自己有了更多认识,“我容易被畏难情绪‘牵着走’。比如我喜欢化妆、喜欢学做菜,落实就容易,但觉得背单词很难,落实情况就非常差。这提醒我在马上进入的大学生活里,要注重培养自我管理能力”。

北京某高校辅导员袁静(化名)表示,在即将开启大学生活的这个时间点,做假期总结很有必要,“它是很热乎、很生动的经历回顾,不仅是与过去的学习生涯、生活方式告别,还能让学生自我反省、自我认识,以更好的心态融入即将到来的大学生活”。

调查中,79.4%的受访高考生认为高考后这个暑假是中学与大学连接的纽带,有必要做规划。过好这个暑假,71.5%的受访高考生表示可以帮助自己理清思路,提前做好大学规划,67.2%的受访高考生表示假期过得充实,更有获得感,42.7%的受访高考生认为能够认识自己,改变自己。

中青报・中青网记者 杜园春 来源:中国青年报

文章来源于互联网

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