心理健康 · 11/13/2021

研究显示开心微笑有助长寿

  长期以来都有这样一个说法,开朗达观的处事态度可以影响人的寿命。最近由美国密歇根韦恩大学一个科研小组所做的研究,从数据上证明了这个观点。

  据悉,研究人员是从184名已故棒球选手拍摄于1952年的照片入手分析的,他们根据照片上的微笑程度把这些选手分成了3种类型,分别是“面无表情”、“露齿微笑”和“开怀大笑”。

  随后,在收集到所有选手的年龄、体重、身高和婚姻状况等详尽资料后,研究人员渐渐发现了微笑程度与寿命之间的线索。

  结果显示,在这184名已故选手中,那些微笑时几乎面无表情的人平均寿命在72.9岁左右,微笑程度居中的人能够活到大约75岁,而笑得很灿烂的人平均寿命则达到了79.9岁。

  另外,这项研究还发现,“强颜欢笑”是无济于事的,只有那些从心底感到快乐的人才有机会增加寿命。

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