心理健康 · 11/14/2021

为什么会出现周末恐惧症?

不愿过周末的人,身上都有一个共通的特点–周末的日子不开心,尽管每个人的具体原因都不一样。其实,他们的问题谁都看得明白–不过是”逃”到”工作”这个光明正大的借口之中,才好继续对自己的问题视而不见。生活中爱用这个小把戏的人还真不少:有人因为对配偶失望至极,就用每天加班来避免争吵的发生;还有人把孩子送到爷爷奶奶家中,自己申请单位的进修计划,实际上还是不愿承担自己应尽的责任。所以说,幸好还有工作啊,不然我们只能勇敢面对了!如今,职业第一,生活第二已经成为城市生活的潜规则,每当我们用”工作”取代生活中的其他事项时,自己都会首先感到理直气壮、底气十足。其实,这种逻辑其实早在还是个孩子的时候,就构建在我们的头脑之中了。”只要你好好学习,其他的都不是问题。”现在刚刚进入工作的年轻人,没有几个不熟悉这句至理名言的。我们这一代从小接受的教育就是如此,学习(本质上也就是那个阶段的工作)无疑就是生命的核心意义。一好则百好,至于什么兴趣爱好、人际关系等琐碎小事,则全都可以划归二线,不值得费心劳神。在这种观点的影响下,我们大家都染上了一种不太好的习惯–只把工作中的事情认真对待,而对其他问题都一概提不起重视,懒得花心思打理。如果老板因为工作上的问题把谁骂了一顿,他会一连几天吃不好饭,非得琢磨出个应对的办法不可。但如果是因为生活中的小问题(其实不一定是”小”问题),比如孤单、无聊,或者与家人的关系紧张,很多人却不认为是多大的一件事情,大不了蒙头睡上一觉,第二天也就好了。但事情没解决,怎么会变好呢?不过是第二天大家都要赶着上班,谁也没空多想了。因此,对于有些人来说,职场就变成了一个可爱的地方。他们通过日渐熟练的职业技能,拼搏在办公室的十几个平方米之内,尽可能地从工作中获取成就、肯定、认同、关注,乃至自信与自尊,希望可以补偿他们在私人生活中缺失的那些东西。

(责任编辑:zxwq)

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