职场女性的压力问题又被频频提起，人们大多关注外界带给女性的压力，很少有人想到，很多情况下这些压力其实来自女性自己的内心。职场心理专家提醒，完美主义倾向已经成为很多职业女性负面情绪的重要来源。完美主义给女性带来的困扰在北京一家五星级酒店任餐厅经理的刘琦，中专毕业后辗转来到北京这家酒店，经过几年打拼才被提拔到现在的位置。刘琦说：“我已经有半年多没休息了，成了不断旋转的陀螺，想停都不敢停。”她说，“现在餐厅的员工有很多都是大学毕业生，英语基础比我强。我压力特大，最近还常常做噩梦，梦见老板把我开了。工作上，我不允许自己有任何差错，可偏偏又差错不断。我现在对自己越来越没信心了，有时候真想大哭一场。”在北京某新闻单位做编辑工作的王女士告诉记者，因为担心出错，她每编完一篇稿子，都会检查好多遍，即便如此，交上去的时候仍然惴惴不安，有时候做梦都会梦到在看稿件。北京今雨来心理健康研究中心的职场心理专家王梓恒分析认为，这些都是典型的强迫症表现。现在各方面带给职业女性的压力确实很大，很多女性对自己的要求越来越高，凡事力求尽善尽美，一旦结果不尽如人意就会悔恨自责，沮丧消沉。有完美主义倾向的人最容易产生焦虑感，而长期焦虑易引发强迫症。王梓恒认为：“从心理学角度讲，人现实意识中的自信、勇气等都来自内心的力量，而内心力量是由潜意识来主导的。只有潜意识的自己得到了肯定和欣赏，内心力量才会充足，才能达到现实意识中的完全自信。经常自责会降低内心力量，当内心力量不足的时候，无足轻重的事件都会引发焦虑。”图片来源：全景
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