我读过很多作品，尤其是教人如何放下执着，放生感情的文章，觉得很有意义。可是，我是那么的佣俗和平凡，在种种不快的感情关系中，我还是无法知道如何能做到所说的放下。
如我和现在男朋友的关系。认识他五年，拍拖四年，一直都知道他的为人：放荡不羁，粗心大意，不愿意负责任，不过和我相处时，他会变得很会迁就我，当然只限于一那，第二天便会打回原形。我为甚么还未能放下他呢？我问过自己很多次，也许就是太需要他给我的身体慰藉，我很依赖他的拥抱，他给我的性爱。原来我是那么渴求身体性慰藉的女人，可是，知道了以后，我却还是无法挽救自己。
他常常有其它女人，每次因为这我要闹分手，他又会回来哄我，说最爱是我，其它女人只是他的玩物而已，他只是个贪玩的男孩，希望我体谅他，然后，整个星期也对我很好，给我最好的身体慰藉。就这样我便心软了，每次都以为他这次是真心改过的，以后再不会叫我伤心了。可是，结果当然是大家估到的，他一次又一次的背叛我，偷偷和其它女人乱搞男女关系。
我可以做的其实我也知道，要不是离开他，要不是接受他。两者我都做不到。我怕失去他后找不到满足我肉体需要的男人，我也不能大方接受他和其它女人搞关系。我希望他能为我改变，其实也是为他好，他和其它女人根本没有感情，他应该成熟一点做个真男人啊！为甚么他口口声声说爱我，还要这样伤害我呢？我能怎样才能不再受伤又能有爱呢？
伤害是自己给的
Doris的男朋友并不是主要伤害她的人，真正伤害她的是她自己。
她的男朋友很明显不是可以在感情上满足她的男人，他不会单一的守在她身旁，他永远需要很多女人。这是他的需要。而她却选择了，或者说，是不想放弃这种男人，妄想可以依附他，将他变成自己感情的私有财产。这不是太一厢情愿的想法吗？假如她最想得到的只是他专心一意的爱她，让她不受其它女人威胁而拥有他的话，那这种想法也不能算是爱，只能算是感情财产的独家支配权罢了。潜意识里，她也许就是利用他来折磨自己，利用他不能被拥有而叫自己受苦，变成受害者，却不忍心放弃，重建理想的生活。这样的生命没有自由可言，只有受苦和埋怨，要求别人成全自己。这是爱吗？她知道男友的真正需要吗？不要霸道了，他不适合自己，便得理智离开，放过自己放过别人。要放下，方法有很多，不过关键是心！心魔老是不想放手的话，没有奇迹让自己平静，也没有爱的可能！
（责任编辑：zxwq）
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在任何成功美满的关系中，承诺都是决定性的要素。 恋爱时我们会追问对方“我是不是你心里最重要的人”“你会不会爱我一辈子”；结婚时我们会共同宣读“不论贫穷还是富有、不论疾病还是健康，我们都会相守一生”的誓词…… 为什么承诺这么重要呢？美国心理学家斯滕伯格提出的“爱…
