导语：《洛杉矶时报》曾报道，在美国，男人自杀的可能性是女人的4倍，但只有一半男人被诊断出抑郁症。这说明，许多男人的抑郁并非表现为悲哀、内疚、退缩等常见症状，因此被人们忽视了。
现代社会，男人似乎总是活得很风光，但实际上也很累。
与女人相比，男性抑郁症患者更多表现为：鲁莽、酗酒、吸毒、超速驾驶等等。
他们不像抑郁症女患者对自我过度怀疑，他们更喜欢欺侮、吓唬和把过错归在他们周围人身上。
对许多男人来说，发火是对内心痛苦的掩饰，表达了想控制而非受控的愿望。
比如有一位非常普通的工人，他工作非常卖力，经常加班，他说他在工作时特别急躁，更容忍不了同事们絮絮叨叨地谈家里的事。
每天晚上，他都喝得醉醺醺的。他承认，自己在女人和朋友眼里，是个非常古怪的人。
于是，一些心理学家呼吁重新界定抑郁的症状，制定一个专门针对男人的抑郁症状表。
比如狂妄与虚张声势、一个人独处时又容易哭泣;
超速驾车，冒不必要的险;
面对爱人时，一点小事就引发无名怒火等，都应该是男人抑郁的特有表现。
一些成功男士，比如政客、体育明星、企业总裁公开承认，他们确实有这样的问题。
容易发火的男人首先要做的是倾听，听听爱人和最亲密朋友的反应，她们往往最早觉察到你的情绪变化。
如果你身边有这样的男人，也要提醒他们，并告诉他们抑郁是人人都可能有的情绪，不要过分紧张。
文章来源于
1、成天泡在网上，又不知道做什么好 80后最常说的一句话是“无聊”，尽管他们在网络上聊天花去了大把的时间。 建议：聊天作为一种基本交流方式，所要达到的目的是获得认同。网上聊天很难达到这种认同，所以越聊越无聊。年青人的精力更应该用在学习上…