据统计，目前保定市60岁以上的老年人占全市人口的13.18%，其中百岁以上的老人就有205位。常言道：“山中难寻千年树，世上难找百岁人”。前不久，央视《夕阳红》栏目播出了我市两位百岁老人的故事。经历过整整一个世纪的风雨，他们讲述着属于自己的“百岁传奇”。
敬老院里颐养天年
听说民族敬老院里有个上过央视《夕阳红》“百岁传奇”栏目的“名老人”李兰凤。日前，怀着好奇的心情记者前去拜访了这位期颐老人。来到老人的房间，一进门，李兰凤老人正端坐在床上在和工作人员聊天。听说是来采访她的，老人露出了开心的笑容，拉着记者的手，连声说着“坐、坐”。
祖籍清苑的李兰凤老人今年已是102岁高龄，坐在床上跟记者聊天的她不仅思维敏捷，口齿也比较清楚，而且耳不聋，眼不花。平时老人喜欢做点针线活，由于小时裹过脚，在市面上很难买到合适的鞋子，老人就找来布料亲自动手自己做。床边柜子上放着的笸箩里还有她平时编织的毛线活儿，针脚看上去非常整齐，平时老人椅子上的坐垫、脚上的毛袜子，都是她自己用拆出来的旧毛线织成的。
据敬老院的张副院长介绍，李兰凤老人儿女辈均已不在世，只剩一个四十多岁的孙子。住进敬老院已经6年多了，李兰凤老人挺适应这里的生活，孙子还时常来看望。老人生活非常有规律，每天晚上七点就寝，早晨五点准时起床。这几天老人有点不舒服，下床少了，以前她可是经常推着自己的小推车在院子里活动腿脚，有时候还爱看看电视。此外，老人吃饭从不挑挑拣拣，胃口也非常好，一顿饭能吃两个馒头，一点不比年轻人少。老人除了心脏有点小毛病外，平时连感冒都很少得。即使偶尔有点不舒服，吃点感冒冲剂等普通药物就能很快康复。
性格开朗、心胸豁达的李兰凤老人虽然没有多少文化但是十分善解人意。以前老人习惯睡觉时把鞋放在枕头边地上的小凳子上，为的是方便起床时穿鞋。可是住在同一房间的老人对此有点意见，李兰凤知道后，马上改掉自己的老习惯，一点不含糊。可有时候老人也会“耍”脾气，给工作人员出点“难题”。
“人老了，脾气就越来越像小孩儿，就得哄着顺着她，老人才高兴。”张副院长笑着说。有一次院里吃饭时每位老人发四只大虾，市场上买到的虾难免大小不同，老人就开始“较真”起来，非说自己的虾比别人的小，要再给发一只“补偿”一下才满意，弄得工作人员哭笑不得，这老人吃饭倒是不挑食吧，可却知道挑大挑小，挑多挑少呐!以前和她住同屋的老姐妹，也很哄着她，经常把家人送来的“好吃的”拿来一起分享。
采访中，记者要给老人拍张照片，老人特别配合，只见她正了正身子，双手搭扣在一起，眼睛一眯，嘴角上翘，俨然一副小孩子调皮似的面容。工作人员逗她说：“老太太现在可有采访经验了呢!”老人听到，笑得更加开心得意了。拍完照，她手里摸着脖子上戴的一个桃心型的小坠子，上边一面是英文“OK”，一面是中文“福”字。拿起这个小坠子，老人脸上露出笑容和记者说起了它的由来：这是去年敬老院搬家前她和同屋住的老伙伴儿两人比赛的战利品，当时两人约定说看谁能用线把这个坠子穿上就归谁，结果她拿一根毛线麻利的就给穿上了，后来又用了这根粗的红绳穿上一直戴着。{page}
儿孙满堂走过百年时光
在四里营村住着一位远近闻名的百岁老太太，说起她来，街坊四邻都说：“这老太太身体好，儿孙孝顺，还做得一手好针线活儿呢。”几天前，在老人儿子的带领下，记者来到四里营的一处院落，一进小院，凳子上坐着的一位老人马上起身，步履矫健的走过来迎接。说实话，真没有想到，眼前这位看上去如此硬朗的老人竟然已过百岁，这正是记者拜访的对象——许和平老人。
许和平祖籍满城大边陀，生于1907年，今年虚岁103岁。虽历经百年风雨，但老人依然精神矍铄、脸色红润，看起来精神很好，老人儿子说母亲听说有客人登门拜访，就忙不迭梳头打扮坐在院子里等待了。随老人进屋后，记者问道：“您老高寿啊?”老人笑答：“两岁多啦，快三岁了。”说完了就自己抿着嘴直乐。
据老人儿子介绍，许和平老人一生坎坷，刚满周岁时母亲就去世了，一直和父亲、哥哥相依为命，19岁嫁到四里营一户农家，靠打长工、短工，做针线活、给人家看孩子、种地卖菜维持全家生计。年轻时上有体弱的婆婆，下有年幼的儿女，丈夫身体也不好，家里家外全靠许和平任劳任怨担负起家庭重担。老人什么活儿都会做，而且手脚麻利，同时也炼就了一副好身板，这也是长寿的原因之一。
这么多年，老人拉扯大了四男两女六个儿女，如今已经开枝散叶成为一个近60人的五世同堂的大家庭了。大儿子年近八旬，大孙子都五十多岁了。三十多年前，许和平的老伴去世了，现在儿孙们都很孝敬，轮流照看，陪伴老人。别看老人年事已高，可身子骨却还硬朗着呢，耳不聋，眼不花，跟他人之间的交流一点也不费劲。腿脚依然利索，前些年还自己上街买菜，现在一口气上五楼都不用歇，平时家用的油盐酱醋也可以去家门外小卖部自己采购。
采访中记者发现，“闲不住”是长寿老人的特点之一。老人儿子说，母亲风风火火地忙活了大半辈子，如今能享清福了，却老闲不下来，每逢端午节，老人都采买好粽子叶、江米、大枣，在院子里支大锅，劈柴、烧火包粽子，一个人包一大家人的，前几年，煮好后还挨家送过去。老人从年轻时候起练就的一手好针线活更是远近闻名，最擅长的就是做鞋，棉鞋、单鞋、大人的、小孩的，没有老人不会做的。平时老人手里就不离针线，一得空儿了就纳开了鞋底子，两三天就能做好一双小孩儿的棉鞋，亲戚朋友，附近的街坊四邻家里有小孩的都喜欢向老人讨一双，老人也是来者不拒，谁想要高高兴兴的就给人做好了。说起自己做的鞋，老人马上兴奋起来，拿着五颜六色的小棉鞋非常自豪地对记者说：“这个是我做的，我做过好多，送给好多人呢。”
许和平老人虽没有上过学堂，但自幼跟从哥哥学会背百家姓，月份牌也能识清。老人最喜欢热闹，总是召集儿孙或邻居们陪她打麻将，坚持昼夜打都不觉得累，记忆力也很好，算账也没问题。现在一周至少要打一次，不陪她打还不高兴呢。
老人在饮食上喜欢吃素、一日三餐粗茶淡饭，少吃零食，勤于劳动、规律的作息以及豁达开朗的性格、良好的心理素质是她健康长寿的秘诀，“其实长寿没什么秘诀,我们家老太太就是性格很好,与世无争。生活上随遇而安，心可宽了。从没听她挑儿女们的眼儿，挑街坊邻居的眼儿。从来不会看这不顺眼,看那不顺眼。”老人的儿子笑着说，记者采访时发现，心态平和、家庭和睦、知足常乐也是老人长寿的重要原因。
文章来源于互联网
通向财富的道路有千万条，但条条道路都惊人地相似。而且令人诧异的是，拼命积累财富的男人也惊人地相似，他们在心理特征上就像是同一个模子压出来的一样。百万富翁的诸多特征绝大多数白手起家的百万富翁都是出身贫穷的人，积累金钱对于那些一贫如洗的人有着不可抗拒的力量。这些男…
