对于部分孕妇朋友来说，越临近生产日期，心里的恐惧感就越强，这是怎么回事呢？进入到分娩期之后，妈妈们分别表现出不同程度的忐忑心理，但是一些孕妇过于紧张，甚至出现了分娩恐惧的表现，这是怎么回事呢？为什么孕妇会有这种不良心理？而且越来越严重，下面小编就来讲解一下。
孕妇为什么会出现分娩恐惧的心理？
1.由于家人的紧张导致心理恐惧
孕妇为什么会出现分娩恐惧的心理？大多数女性都是独生女，刚刚怀孕家人就都会紧张起来，不断的给孕妇进行大补保健的，鱼肉、人参、燕窝等等总想给她最好的，有时候一天要吃上5—6顿饭。什么水果啊，保健品之类的，各种维生素都要补。这样其实不科学，会导致营养过剩胎儿过重。而且孕期的活动量小所以就会导致难产的现象，使孕妇不得不选择剖腹产的方式来生产。
2.孕妇害怕生产时的疼痛
孕妇为什么会出现分娩恐惧的心理？大多数女性，从小生活在蜜罐里，娇生惯养的，没受过任何苦难。想到分娩的疼痛就会产生恐惧的心理。即使是医生建议顺产也改变不孕妇的决心，还是坚持了剖腹产。
其实分娩并不是想象中的那样疼痛，这是女性的特有的生理过程，女性生孩子的能力是天生的本能，不要想象得那样可怕。疼痛主要是由于分娩时子宫收缩会引起的，这种想象和受伤的疼痛时有区别的，剖腹产麻醉过后的伤口痛也是难以忍受的。
生产时的心理是起着主要作用的，人感觉到疼痛是大脑皮层中枢神经的作用，产妇的精神状态和产痛有很大的关系。如果心里放松不紧张，不存在恐惧的心理，给自己增加信心在分娩的时候就不会感觉特别疼痛。因此专家建议孕妇们在分娩的时候给自己树立信心，掌握分娩技巧，用一个良好的平静的心态来迎接你的顺利生产。
分娩恐惧的表现
准妈妈们从怀孕到生产，需要十月有余，其间随着胎儿的不断生长，准妈妈身上的负担就越大，心情也会发生变化，其变化趋势也不尽相同，表现出来的症状更是千变万化。
若准妈妈怀孕前没有准备好做母亲的状态，在怀孕时担心或缺少丈夫的关爱，还有对胎儿的性别歧视，害怕担心生产前的痛苦，这些都会导致分娩恐惧的出现。准妈妈会表现出例如脾气烦躁、害怕、担心、忧郁，晚上睡不好等症状，严重者还会出现自残状况。
分娩恐惧的负面影响
对胎儿的影响
准妈妈的情绪变化对胎儿的影响尤为重要，若稍有不慎，对胎儿的影响可能是致命的。医学上曾有研究，孕妇在心情好的状态下，身体会分泌酶和乙酰胆碱，这些激素对母体和胎儿都是有益的;但相反的，肾上腺皮质激素则是在孕妇情绪低落的时候产生的对胎儿有害的激素，它通过血液循环进入胎儿的体内，使胎儿的情绪也变得异常，这样会破坏胚胎的正常发育。调查发现，女性情绪低落时，血液成分也会出现变化，结果可能干扰胎宝宝身体和大脑的健康发育。
对孕妇的影响
孕妇情绪紧张，会造成其他神经系统的紧张，持久的情绪紧张会形成恶性循环，准妈妈容易出现心跳加快、血糖增高、心慌恶心、食欲减退、身体颤抖等不良反应。孕妇情绪低落、诚惶诚恐，血液里就会产生某些化学物质，可能会影响到女性的心血管和神经系统，间接干扰胎儿发育。临床观察发现，唇腭裂、早产儿等异常胎儿的发生均与母亲的情绪有关。所以，为了生育健康宝宝，各位一定要保持心理健康。
分娩恐惧怎么办？因为孕妇到了后期，接近预产期了，害怕分娩疼痛出血，所以会有焦躁不安的情绪，在这个特殊的阶段，家人一定要学会合理的开导产妇，以免过于紧张的恐惧心理影响到孕妇自己以及胎儿的健康，孕妇自己也要尝试调节心理，以良好的心态面对生产。
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