马上就要过年了，七大姑八大姨的催婚行动又要开始了，家里的老母亲又在吵着抱孙子孙女了。为什么有的男人身边总是围绕着不同的女人，而有的男人却迟迟找不到对象呢？男人怎样才能快速摆脱单身呢？小编分享了一些脱单小技巧，希望帮助大龄剩男早日脱单！
1、对人不要冷冰冰
在正常的人际交往中，大家都喜欢一些脾气性格比较好，容易相处的人，其实恋爱你也是，如果你总是摆出一副高高在上，冷冷冰冰的面孔，很难让异性有接触你的欲望，所以我们不应该总是拒人千里之外，应该对待周围的人和善一些，这样也会给自己增加一些机会。
2、提高自己的个人魅力
无论是单身的男女，都应该学会打扮自己，这样才能更能吸引异性的眼球，得到异性的关注，不要总是不修边幅的过日子，往往恋爱和相亲，外貌是第一印象，如果总是邋邋遢遢的提不起别人的兴趣，那样的话，别人也不会主动去追求你和对你产生好感，反而是厌烦，不要与你有过多接触。
3、调整好自己的心态及要求
很多人对于择偶有时候过分慎重，往往要求比较高，所以造成了高不成低不就，往往就被剩了下来，两个人在一起只要性格和对自己好就行，其他的外在条件不要过多的对比，毕竟日子是自己过的，不是过给别人看的，所以只要是对方真心的爱着自己，可以试着交往下。
4、暧昧和花心要不得
很多人感觉自己单身，总是和周围的异性做一些暧昧的举动，女人暧昧，男人花心，往往会让别人感觉不靠谱，不会作为结婚对象来和你交往，只是偶尔打发寂寞的一种方式而已，所以我们要注意自己的形象和声誉，宁缺毋滥，保持自己的做人原则和初衷，才能更能得到异性的青睐。
5、摆脱少爷公主病
作为独生子女的剩男剩女，往往是在家里人的恩宠之下长大的，衣来伸手饭来张口的，形成了时下说的妈宝男，公主病等，以后的路是要靠自己走的，首先自己要先学会生活独立，经济独立，这样才能面对以后的生活，大家找对象不是找个爹找个妈的，结婚生活是需要两个人共同承担责任，相扶相持才能过好日子，所以尽量让自己独立起来，改掉一些坏毛病，这样才能让对你有好感的人乐意去和你交往。
6、扩大交际圈
往往我们为了工作和学习，只是在一个特定的圈子里面交往，很少与外界其他人有接触，这样也限制了我们的社交范围，平时的时候可以参加一些朋友同学的聚会以及爱好聚会等等活动，扩大自己的社交范围，这样才能接触更多的人，也许会很快碰到自己中意的对象也说不准呢？
不管是剩男还是剩女，都一定要掌握上面这些技巧，不断的提升自己，这样才能早日遇到心仪的对象。找对象一定要有正确的心态，不能好高骛远，要结合自己的实际情况，选择适合自己的对象。学习了上面这些技巧，相信大家都能够在新的一年里早日脱单！
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《柳叶刀》杂志曾发表了北京回龙观医院流行病学研究中心主任费立鹏对我国4省精神障碍的流行病学调查结果。 结果显示，精神障碍患病率高达17.5%，抑郁症的患病率为6.1%，据此推算，中国的抑郁症患者已经达到9000万。[1] 但精神科除了抑郁症之外，还…