时下社会,接吻也已不是什么新鲜事了,甚至街头的商家活动项目上还拿接吻来做为宣传活动。接吻,当然这只能针对于那些受人倾羡的情侣和夫妻,而那些单身者们,你们就只有看着别人流口水的份了。那么接吻对于我们身体的健康到底有哪些好处呢,现在我们就一起去了解下吧。
好处一、减肥。不用怀疑,接吻真的可以让你瘦下来,由于接吻时可以使呼吸的频率瞬间升高,并加速血液的循环,一次充满激情的长时间热吻,大约可消耗12千卡的热量,即便是非常含蓄的接吻方式,也是可以消耗热量,达到减肥的目的。有统计显示,每日3三次接吻,每次持续时间为20秒,就能够使一个人在1年时间内减掉1公斤的超标体重,而且接吻时所产生的神经兴奋作用,也可以让你有如吃下一颗巧克力般的好心情。
好处二、减压。接吻有利于缓和人们的紧张情绪,这是因为在接吻时,人体自动会分泌出肾上腺素,这会让人感觉精神舒畅,同时大脑还会释放出内啡呔,使人感觉愉悦且放松。一昼夜之内接吻三次不仅能让人充满浪漫激情,还有利于人们对周围事物保持宽宏的态度。根据德国科学家的调查发现,每天出门前与另一半吻别的男女,面对来自于工作的难题时,除了会有正面而积极的表现外,容易发生错误的机率,也较一般人低50%。
好处三、促进血液循环。接吻是一项有益于健康的行为,它可以使人体的心跳加快,男性在接吻时的脉博跳动,可在短时间内骤然升高到每分钟110~120次,对于女性,其的心跳的次数更可升至每分钟180次,这样就会极大改善人体的血液循环状况;其次,亲吻时人体的深呼吸也可增加肺活量,改善体内氧气供应,人体各部位的细胞也由此而获取了更多的氧气供应,从而让人们备感精神焕发,充满旺盛的生命力。
(责任编辑:zxwq)
文章来源于互联网
相关推荐: 丧偶失业独自照顾子女患抑郁 妈妈做运动减缓抑郁症终康复
李女士是一位泰国华侨,婚后与丈夫移居本港,子女出生后任职清洁工帮补家计。不幸地,丈夫十多年后因患癌症离世,李女士自此情绪低落,终日郁郁不欢。与此同时,因受膝关节退化及身体痛症的困扰,亦无奈辞去清洁工作,过着捉襟见肘的日子。由于她的亲友均定居于泰国,身边缺乏支援…