心理健康 · 11/17/2021

两性心理差异大 男女沟通拥抱最有效

  然而男性并不把交谈当成增进两人感情的机会,相反,他们认为这是对他们的指责和批评。

  美国密苏里大学的一项研究发现,大多数男性不愿意交谈并不是压抑自己的感受,而是认为无休止的讨论毫无意义,对问题的解决根本无济于事。

  人们长期以来一直认为,经常与伴侣交谈沟通,才能改善婚姻关系。然而,一本由帕特里夏·洛夫和史蒂文·斯托斯尼合著的有关两性关系的畅销书 《不用交谈,也能改善婚姻关系》扭转了这种观念。

  专家说:“有几个女性敢说,当她们提出‘我们需要谈谈’时,她们的伴侣能积极响应?女性们都知道,伴侣会因这句话变得慌乱、烦躁、易怒或者是想要逃避。因此,这个建议只会让事情变得更糟。”

  两性心理差异很大

  专家说,造成这种现象的根本原因是男性和女性生理上的差异。因为他们在群体中扮演的角色不同,因此他们应对压力和亲密关系的方式也不同。

  回溯到史前社会,女性的主要职责是生儿育女,她们必须依赖于群体以获取安全与生存。几千年来,女性们都是靠分担忧虑来应对恐惧与害怕。

  而男性们则将自己定位成“防御者”。男性们知道伴侣选择他们是为了寻求保护和照顾,因此他们会以“能否履行这一职责”以及“能否令伴侣幸福”为标准来评价自己。

  因此,如果伴侣暗示说他们的关系出了问题,他们会觉得自己没做好,会感到羞愧,进而会产生打退堂鼓的想法。

  研究还发现,男性和女性对情感压力的生理反应也不相同。“说出自己的感受”能平复女性的情绪,但对男性而言,这会让他们觉得不自在。他们的体内会分泌大量应激激素皮质醇,导致更多的血液流向肌肉。他们会因此而变得烦躁不安,而其伴侣则认为他们没在用心聆听。

  “拥抱”这种方式更好

  洛夫博士认为,要想双方都满意,关键是找到语言以外其他的沟通方式。“每个人都应该知道,在有语言交流之前,人类需要通过诸如抚摸、性爱等非语言的方式进行沟通,这样才能感受到水乳交融的亲密。”

  很多女性认为,男性只有在性爱时才喜欢身体上的触摸,洛夫博士却持相反意见。她说她接触过的男性都承认,希望能在其他时间有更多身体上的亲密接触。因此,增进你和伴侣之间感情的最佳方式是更多肢体上的亲密接触。

  心理频道小编温馨提示:情侣们每天拥抱6次,每次至少6秒钟,因为6秒钟以上的拥抱能激发人体分泌有镇静舒缓功用的激素血清素。“6次6秒钟的拥抱听起来很多,但的确能使情侣之间更加亲密。”洛夫博士说,“开始可能感觉每天6次拥抱像履行公事,但很快你就会习惯并喜欢上拥抱”。

(编辑:樊雪娇)

文章来源于互联网

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