接受彼此的差异
场景:现在,芸与丈夫就有着两种价值观,芸想要在事业上走得更远,可是她的丈夫却停留在当下的生活,以为有房住有饭吃就可以了,不再希求更高的远大目标。芸在丈夫的耳边念念叨叨,可是越是这样,丈夫的行动力越是小,同时,芸张口想要同丈夫说说话,丈夫的警戒线却绷得紧紧的,以为妻子又要重提让他奋斗的老话。
在恋人的眼里,他或她是完美的,这是情人眼里出西施。但是,一旦两人的关系由情侣转而变成夫妻,曾经眼中的优点,比如,粗枝大叶、不修边幅,此时也许就成了不可容忍的坏毛病。夫妻间不同的价值观、观点与看法,如今都成了发生冲突的诱因。
在男人的观念里,“东西坏了,才去修理”,对于芸的丈夫,妻子想要改变他,他会认为妻子在说自己不好。亲密的关系,没有建立起来,甚至是在唠叨着损坏了两人的关系,此时又怎么能影响丈夫?所以,夫妻间要能接受彼此的差异,只有“让他成为他,你成为你”,才能避免在此产生的夫妻冲突。
让不安渐次消失
场景:小琳结婚初始,常给丈夫打电话,朋友们取笑两人爱得太甜蜜了,可是,也有闺密提醒小琳,不要把丈夫看得这么死。
其实,在小琳的潜意识里藏着一份不安全感,她害怕被抛弃。那么,夫妻双方或是一方存在着不安全感,这也是影响两人相处融洽与否的因素。因为,我们在零岁至1岁半的期间,正是一生中形成安全感的重要时期,当父母在这个期间给予子女充足的爱与关注,接纳孩子,关爱孩子,成人后的安全感就会充分,相反,则成人后的安全感是缺失的。这也是所说的在6岁前,一些事件、心理体验带给人的童年经验影响着成人后的行为模式。
没有安全感,或是安全感缺乏,性格就会敏感,或是在意别人的评价,或是在意别人的认可,或是内心有着被抛弃的担心,不管夫妻一方是这样的人,还是夫妻双方都有着类似的“过敏”性格,同样的结果都会妨碍夫妻的关系处理。而破除此类魔咒的办法则是自我成长,再不然,就是希求自己所找的爱人是一个有着极强包容力的男人。
合适的“理想自我”
场景:纯儿年轻能干,漂亮大方,谈婚论嫁时就以挑剔出名,追求者众多,可是能够入了纯儿的“法眼”的却少之又少。总算有了结婚的对象,可是婚后的生活,纯儿仍然多是不满意。她以为自己太出色了,论长相不比那些气质明星差几分,论才气也不比那些舞文弄墨的才子们逊色,所以,她怎样看丈夫,都是不中意。
这样的夫妻模式,在咨询师冀未来看来,就是“理想自我”的失衡状态。如果夫妻中一方的“理想自我”比较高,也会影响着两个人的婚姻关系。这个“理想自我”,不能简单地定义为自高、自负,它是别人眼中的“我”,更多的是父母眼中的“我”,是通过父母强化,然后被自己认可的“我”;
而“我是什么样子的我”是“现实中的我”。“理想自我”的高低,要与现实中的“我”相比,当“理想自我”比较高,在婚姻中,她会抱怨,对丈夫横加指责、下命令,这样的相处模式自然会使对方产生挫败感。
温情提示语
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