焦虑症作为一种常见的心理疾病,在临床上症状并不像抑郁症那样严重,所以很多人总是缺少这方面的治疗。而且有些人还简单的认为,焦虑症只要自己不管它,过一段时间症状就会缓解了,有些人甚至想通过睡觉来治疗焦虑症,这些方法其实只能适当的缓解焦虑,并不能治疗焦虑症。那么,焦虑症有哪些危害呢?
焦虑症的六大危害
1、癌症发生率
癌症作为一种常见的疾病,对个人的身体健康影响是比较大的。致癌的因素十分复杂,而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学发现,癌症好发于一些受到挫折后,长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌,但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力,增加癌症的发生率。
2、情绪焦虑影响身高
大多数焦虑症患者,自己长时间被不良情绪所困扰,所以直接影响生活和工作。焦虑、紧张的不良情绪可能会使女孩身高变矮。现有研究表明,紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米,将来身高超过1.57米的可能性要减少2倍,身高超过1.62米的可能性更会减少5倍。
3、传染家人
如果自己不适当的注意,还会把这种不良的情绪传染给身边的人。亲朋好友长期生活在你的周围,患者的焦虑情绪极易“传染”给他们。特别是家里有小孩的,小孩一般对大人的情绪状态极度敏感,当他们感受到大人的焦虑情绪极易产生不良的心理反应。而如果长期生活在焦虑气氛里的家庭里,不只严重不利他们的心理成长,还容易引起身体上的疾病。
4、情绪焦虑增加死亡率
如果异常的症状,还有可能会威胁个人的生命,所以及时治疗是关键。研究发现,长期处于紧张焦虑状态的男性,有大约25%患上了心脏病,而且死亡率也比正常人高23%。对于女性而言,高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。而且,这部分人中又有23%左的人患上了一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的疾病。由此可见,长期患有焦虑症的危害是非常大的。
5、睡眠障碍和神经紊乱
有焦虑症的患者,个人的睡眠质量一般很差,容易经常性的失眠。焦虑症常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱现象,如入睡困难、做恶梦、易惊醒、面色苍白或潮红、易出汗、四肢发麻、肌肉跳动、眩晕、心悸、胸部有紧压感或窒息感、食欲不振、口干、腹部发胀并有灼热感、便秘或腹泻、尿频、月经不调、性欲缺乏等。
6、出现自杀念头或产生一系列疾病
如果病情比较严重而没有采取药物等措施治疗的话,患者可能有自杀的情绪。焦虑症状最严重的时候个体甚至会出现自杀念头,还会出现连续头晕或者暂时失去记忆,身体表现为直肠出血、脉搏加速、背部疼痛、严重头痛、身体颤抖、常常失眠等症状。
长时间存在焦虑症状的患者,建议及时去正规医院的心理科室就诊,遵医嘱适当的使用一些药物控制病情。还有为了自己的健康着想,平时要注意养成良好的生活习惯,比如不要存在熬夜的习惯,还有在平时接触信息的时候,注意有针对性的选择一些正能量的信息,以避免危害加重。
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焦虑症是一种很常见的疾病,一般20岁到40岁之间的人群是比较容易发病的,这些人的生活通常被大量信息所充斥,容易没缘由地产生恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱等症状,女性可能因为压力而并发各种月经不调疾病,这些症状,我们称之为“信息焦虑症”。 现代社会是一个信息时代,各…