心理健康 · 11/17/2021

拒绝他人有哪些技巧呢?

在日常生活中,有时我们不得不拒绝他人。可是我们又不想伤害感情。那我们如何有技巧的拒绝他人又不伤害感情呢?下面就和小编一起来学习一下吧。

一、用委婉的口气拒绝

试比较一下:“我认为你这种说法不对”与“我不认为你这种说法是对的”“,你觉得这样不好”与“我觉得这样好”这两种表达方式。我们不难发现,尽管前后的意思是一样的,但后者更为委婉,较易为人接受,不像前者那样有咄咄逼人之势。

二、用同情的口气拒绝

最难拒绝的是那些只向你暗示和唉声叹气的人。例如,一位外地朋友对你说:“老李要出差到你那边,要不是住旅馆费太贵,我也会跟他一起去。”这时你应该采取的策略,是以同情的口吻说“:是啊,对你的问题,我也爱莫能助。”

三、用商量的口气拒绝

如果有人邀请你参加某集会,而你偏偏有事缠身无法接受邀请,你可以这样说:“太对不起了,我今天的确太忙了,下个星期天行吗?”这句话要比直接拒绝好得多。

(责任编辑:zxwq)

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