心理健康 · 11/17/2021

群处与独处如何守住心与口

第一句,“群处守住嘴”。是要人在和别人相处的时候,注意自己的语言。有的人和别人相处夸夸其谈,显得自己眼界开阔,知识渊博,积淀丰厚,岂不知他给人的感觉是轻薄、肤浅和狂妄。有的人和别人相处,只管自己嘴上痛快,想说什么就说什么,毫无遮拦,毫无回避,往往无意中伤害他人。

祸从口出,语言给自己带来了不必要的麻烦还不知道为什么,真是可悲。人常说沉默是金,我想也可能是受伤之后的经验总结吧。

沉默是金是一句极其朴素的语言,却蕴含着极其耐人寻味的道理。

首先,语言上的沉默并不代表思维上的停止。深邃的思想往往来源于貌似沉默的思索过程。有的人不待对方把问题说清,就大谈自己的见解和主张,结果语言条理不清晰,逻辑不严密,所谈非所问,牛头不对马嘴。而暂时沉默的人,在沉默中积极思考,在听取中有效取舍,结果往往能抓住要害,点石成金,足见真知灼见,令人感佩折服。其次,语言上的沉默并不代表思想上的空虚。

沉默是一个蓄势等待的过程,大地的沉默是在孕育着金秋的收获,雄鹰的沉默是在等待着振翅的高飞,严冬的沉默是在集结着姹紫嫣红的春天。所以,沉默是为了更加有力的爆发。我们经常为那些成功者鼓掌喝彩,却不知他们在此之前那段艰辛的努力和甘于沉寂,甘于缄默的精神。正所谓大器晚成,大音希声,不鸣则已,一鸣惊人是也。

沉默是一种品质,是一种修养,要的是对自己的苛刻约束,要的是对自己意志的严峻考验,要的是不卑不亢的坚持和忍耐。

第二句,“独处守住心”。古人云,“君子之心,昭之天下,不可使人不知。”即君子要坦坦荡荡。喧嚣世尘,势利纷争。我们生活在这个世界上,难免要遇到好多不顺心,不顺意的事情。如何处理好这些事情恰恰是对一个人进德修行情况的严峻考验。所以,我们常常需要一个人静下心来细细思考和回味这些拂心之事。

每当夜深人静时,独自内观其心,你究竟是个怎样的人,这时你就会发现自己的真面目在眼前浮现。这样经常的反思,你就会觉得真我的显现,让平时欺瞒你的假我原形毕露,无处可逃。于此中你会羞愧难当,会真正善待灵魂深处的真我。这样形成一种习惯,你的境界就会得到不断的提高。

《论语》中说:“吾日三省吾身是也。”一个人独处时,常常想着别人对自己的好处,你就会善待对你好的每一个人。那么你就愿意为他付出,你就愿意与他进一步接好,你就会使这种友谊不断巩固和发展。反之,一个人独处时,常常想着自己对别人的好处,你就会让自己的自我优越感不断膨胀,从而失去真我的本性。当他因为一时一事做得对你不利时,你就会感到很委屈,感到很不舒服,就会找个理由有力惩治一下他,这不利于你的自我人格的完善,也不利于人际关系的和谐处理。所以,当你快乐时,要记得克制,不要得意忘形,忘形伤本,忘本失性。当你困惑时,何妨退一步,退一步海阔天高。

“一念善,皆是善。一念恶,皆为恶。”养成群处守口,独处守心的良好习惯吧。

(责任编辑:zxwq)

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