心理健康 · 11/17/2021

身在职场 建立自己的交际圈有技巧

  首先,可以把自己的人际圈分浅、中、深三层。家人、朋友、要好的同事等,应该是最深层次的情感支持,让自己在其中感受到亲密感和幸福感;“中层”关系则是需要主动结交和维护的一些重要关系,比如客户、上级等,遇到问题时方便找到助力;而那些普通邻居、熟人等,则可以见面时打个招呼、给个笑脸,让生活处处充满温馨。

  其次,要重视情商的培养。可以多看文学、哲学书籍,听听音乐会等,让自己多一些人情味。最后,跳出利益纠葛,对他人多一些包容和理解,不要把每个人都想得那么复杂,用内心的善良去感染他人。总之,我们虽然改变不了大环境,但可以调整自己的心态,影响身边的小环境。

  心理频道小编温馨提示:应当学会做一个智慧的人,让纷繁的人际关系不再成为内心的负累,而是成功的桥梁。

(编辑:樊雪娇)

文章来源于互联网

相关推荐: 超级光棍节 警惕光棍最易患的心理疾病

  什么会有那么多的单身男女齐过“光棍节”?这天又会有多少人为让自己告别单身而烦忧?走在大街上,穿梭在人群中,看着那成双成对、幸福甜蜜的情侣牵手而过,真是羡慕嫉妒恨啊。再看看自己,没人牵手,却只能双手插兜,那叫一无奈、凄凉。自己的那个她(他)究竟在哪里呢,为什…