心理健康 · 11/17/2021

如何建立人际关系的技巧?

  人际关系可以说是一门深奥的学问,很多人都在想要如何建立人际关系。其实人际关系还是有一些心理规律可行,要想建立好人际关系,掌握这些人际关系心理会有不少帮助。那么人际关系中有哪些可循的心理规律呢?

  近邻性,指人际关系心理受地理位置影响。正所谓“远亲不如近邻”,人际关系心理会受地理位置影响。通常人与人之间在地理位置上越接近者,交往机会越多,容易形成较密切的关系。因此要想建立人际关系一般都从离自己近的人开始。

  紧密性,指人际关系心理受到在单位时间内交往的频率的影响。在一段时间内,一般交往频率越高,越容易形成共同的经验,产生共同的语言和感受,即交往频率与人际关系的密切程度成正比例关系。反之长久不交往,关系就逐渐疏远。当然交往的内容也不能忽视,如交往只是互相应酬,即使频率再高,也难以形成真正的友谊。

  互补性,指人际关系受到需求的影响。当人意识到自己有某种不足时,会发自内心地羡慕具有这种特点或能力的人,愿意与其接近,以便在彼此的交往中,通过取长补短,使双方的需要都得到满足。

  相似性,指人际关系还受态度影响。人与人之间若对某人或某种事物有相似的态度,如有共同的理想、信念、价值观或兴趣爱好等,就容易引起彼此间思想上的共鸣与行为上的同步,形成密切的关系。俗话说:“物以类聚,人以群分”,人以群分的基础就在于他们对事物是否有相同的态度,“相见恨晚”,就是态度相似性在交往上的表现。

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