成功人士具备的一个品质就要懂得人际心理，只有了解人际心理才能更好的与人沟通，促进自己成功。但是，有些人在人际交往中会恐惧和焦虑，这就是社交恐惧症。那么，社交恐惧症如何治疗呢？下面我们来学习一下社交恐惧症的自我治疗措施。
社交恐惧症的自我治疗措施： 1、不否定自己，不断地告诫自己“我是最好的我”，“天生我材必有用”。
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最新研究发现，曾经长期抑郁的男性可能会引发记忆或认知问题，而且患痴呆症，特别是阿尔茨海默病的可能性会大增，而这一规律对于女性来说并不适用。意大利罗马男性健康协会的科学家格罗利亚·法诺和他的同事们历时14年，对该协会的1357名抑郁症和痴呆症患者进行了调查研究，…