心理健康 · 11/18/2021

心理专家教你7大拒绝技巧

不论是在生活,还是工作中,拒绝别人总是需要一些技巧的,如果简单一句“不行”、“我没空”势必会很伤人。那么,有什么技巧既能拒绝别人又不伤害别人呢?下面就请心理专家为大家介绍7种拒绝的技巧。

1、学会用赞美开头。如果你们在某件事情上有意义或是分歧,你不想做时,可以用赞美开头,让对方的心理防御降低,进而在用正当理由来表示拒绝。 2、让对方知道你这么做很难受。人与人交往,毕竟没有谁会刻意去为难对方,所以你如果告诉对方这样做你会很难受,相信对方也会能够对你谅解。因为,没有人会故意去伤害你的。 转载请标明出处。 相关推荐>>>

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(责任编辑:zxwq)

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