对于一个人来说，大家都是难以抵挡岁月的痕迹，随着年龄的变大，人们都想着自己的幸福生活能够得到有效的保障，但是很多人因为种种原因的影响，就会形成很多的压力，心理的年龄甚至是比实际的年龄还要大的，让心理越来越年轻的方法是什么呢？让我们具体的来了解一下吧。
让心理越来越年轻的方法：
返老还童法
常回忆童年趣事，拜访青少年时的朋友，故地重游，旧事重提，仿佛你又回到童稚时代。
精神胜利法
要不服输，保持旺盛精力，遇到挫折失败不灰心丧气，从精神上到行动上要战胜它。
腾云驾雾法
读书、看电影、看电视或听人讲话，要专心致志并随之腾云驾雾似地将思维扩展开去。
异想天开法
极力把自己想象成实践者，摆脱观赏者的地位，做主人，莫做客人。
投机取巧法
每天尽量省时、省力、节约，想出新办法解决问题。
贪得无厌法
对知识的获取永远不要满足。每天的计划要排满，使自己的生活充实丰富。
到处伸手法
广交朋友，乐为大家办好事，做一个社交家、外交家。
众采博集法
要有广泛的兴趣，喜欢钓鱼、养花、书法、绘画以及收藏各种物品等。
平心静气法
遇到不愉快或生气的事，不要发脾气或急于行事，先平心静气10分钟。
见异思迁法
对新鲜、奇特、未知的事，要喜欢它、接近它、研究它、掌握它。
一个健康的心理对于生活的影响还是很大的，幸福的生活不是生来就有的，如果你渴望自己变得更加幸福和稳定的话，我们就要参照上面的方法，让你的内心变得更加的年轻，良好的情绪，将会为你带来更加幸福的好生活，你怎么会错失这么好的机会呢？不要犹豫了。
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