工作快乐感取决于工作者

  长假过后,许多打着“找一份理想工作”旗号的年轻人,开始蠢蠢欲动酝酿着下一波跳槽计划了。而与人谈到过往工作经历时,也经常会发现,一些看似年纪轻轻的人竟然换过不下三四份工作。问其原因,答案不外乎“太累”、“无聊”。

  下一份工作就是一片曙光么?“那可未必。”西南大学心理学副教授杨东如是说,“很多年轻人以为换了工作便万事皆有,其实不然。如果心态不改变,即使真正换了一份工作,很可能也是同样的结果。”其实,没有真正让人不快乐的工作,只有不快乐的工作者。这就如同打电子游戏,升级很困难,打怪兽很费力,重复性的过程很枯燥,可是很多人投入其中,享受到了乐趣。

  在此过程中,尽量做到三点,把不快乐的状态扭转过来吧:发挥技能,同一份工作,每个人做出来不一样,尽量让岗位成为自己发挥特长的场所,比如同样是记者,有些人写得一手好文章让人折服,有人则以得体的谈吐让人如沐春风;发掘乐趣,一位在职场多年的人力资源管理人员,发现自己非常享受为同事答疑解惑的成就感,于是去上了讲师培训课,更上一层楼,现在已成为优秀的企业内训讲师;发现意义,身为银行柜台服务员的人,若只认定,这不过是一份“收钱付钱的活动”,那枯燥心情必可想见。然而,若能察觉工作为顾客所带来的变化,就能重新定义这份工作:“因为我,顾客们能如愿以偿做好财务安排,活得安心自在……”

(实习编辑:梁子豪)

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