心理健康 · 11/19/2021

轻微生气是大脑的兴奋剂

  愤怒是负面情绪,谁生气了,大家都劝他赶紧消气。然而,据美国“每日健康”网近日报道,生气也有“好坏”之分,适当生气有助于激活大脑,产生动力。

  荷兰乌特勒支大学的研究人员发现,轻微生气对大脑的作用与某些积极情绪类似,能够激活大脑左侧的特定区域,促使人们产生心理动力,从而更加努力地追求预定目标,并体验到快乐和满足感。研究人员指出,当自己的权益被侵犯时,大多数人会感到气愤,从而“叫醒”大脑,激发保护欲。“激将法”可能也是这个道理。

  当然,这里的“生气”是一种健康的愤怒,其目的在于纠正情形,而不是摧毁或伤害他人。生气也要有度,如果“恼羞成怒”,后果则很可能不堪设想。

(实习编辑:张华仙)

文章来源于互联网

相关推荐: 失恋后迅速痊愈四方法

一段时间以来,“为爱而生、以死殉情”成了某些青年的爱情观。在这样的观念驱使下,爱情稍有变故,心力便无法承受,有的甚至于采取极端之举。但是爱情到底是什么,它真的能承载生命之重吗?失去爱还是失去自己? “建立正确的爱情观,提高青年的受挫能力,刻不容缓,”着名情感大…