“分离焦虑”出现的时间
当孩子一岁左右时，可能会出现离不开主要照护者的情形，这就是我们所说的“分离焦虑”。有些孩子“分离焦虑”出现的时间比较早，最早8～10个月就会出现。当孩子会爬、活动范围扩大，有时候可能看不到主要照护者时，就会开始有这种情形。
导致“分离焦虑”的原因
一岁的孩子身体发展动作与能力越来越进步，活动范围也逐渐扩大，甚至会四处探索，但是孩子的心智发展却还不成熟，随着依附关系的建立，孩子会很黏主要照护者，当大人一离去，孩子不知道大人还会不会再回来，很容易产生“我是不是被抛弃了”的疑问，因此会感到惊慌失措。
除了年龄与发展的阶段之外，当妈咪再生弟弟妹妹时，因为妈咪的注意力会转移到新生儿身上，孩子也可能会有“分离焦虑”的倾向；另如刚上幼儿园或到新环境，孩子也会开始焦躁。
这种状况通常会持续多久
通常等到孩子满3岁以后，随着心智年龄越来越成熟、社会化的历程与逐渐习惯与主要照护者分离，孩子就慢慢不再会有“分离焦虑”的问题了，所以“分离焦虑”只是一个过渡期的行为表现，并不会一直持续下去。
孩子所黏的对象，不一定是妈咪
基本上，孩子所黏的对象都是日常生活的主要照护者。如果妈咪并非家庭主妇，那么孩子所黏的对象则不一定会是妈咪。
夜晚时容易哭闹不休
处于“分离焦虑”时期的孩子，白天时会黏着主要照护者不放；夜晚睡觉时，突然醒来时若看不到主要照护者，孩子容易夜啼难眠。当大人半夜被孩子的哭闹声惊醒，检查既不是尿布湿了、肚子饿了，也不是穿太多、太少或生病不舒服，通常都是因为与大人分离不安所致。
“分离焦虑”是正常的成长过程
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