心理健康 · 11/19/2021

怎么纠正孩子故意吐饭的坏习惯

  前两天,一位姓王的妈妈说:“我的孩子叫祥祥(化名),现在8个多月了,饮食一直都挺有规律的,进餐习惯也挺好的。从前天中午开始,吃饭时没吃几口就开始撅嘴巴吐饭,最初把我吓了一跳,我跟他说:‘再吐妈妈生气了!’同时还故意做出生气的表情表示生气,结果呢,他居然一乐,吐得比刚开始时更厉害,居然喷到了我的脸上、衣服上,哪哪儿都是……

  那顿饭啊恨不得吃上一个钟头。昨天、今天这几顿饭也是顿顿如此,而且越来越严重,我今天中午实在没办法,特意拿了一本杂志来武装一下自己――遮遮脸,还算好,没喷太多到我脸上,看来我得特制一个面具了。唉呀,你说这,这可真烦人!两三天前都还好好的,怎么突然有了这个坏毛病了?!,而且吃水果也吐。”

  其实解决这个问题的方法很简单,我们只需要运用心理学里的“行为改变技术”,就可以轻松解决这个问题。

  所谓“行为改变技术”实际上是通过关注和鼓励孩子良好行为、忽视和惩罚孩子不良行为的方法来进行操作的。祥祥吐饭最初只是偶发的探索性行为,由于妈妈的反应过于强烈:

  受惊吓的表情、用杂志遮脸等与通常吃饭时完全不同的反应,实际上是强化了祥祥的吐饭行为,使他吐饭的现象更加严重了。

  比较好的方法是:通过忽视不见的方式来弱化孩子的吐饭行为,具体来讲可以分为以下两个步骤――

  1、妈妈别生气,假装没看见,继续让祥祥进餐

  2、通过提示菜品的味道和名称等方式转移祥祥的注意力

  注意,一顿饭就期望消除孩子的吐饭行为是不可能的,但是两三天以后,孩子的吐饭行为肯定就会明显减少了,一周以后肯定就消失了!

(实习编辑:张曼)

文章来源于互联网

相关推荐: 从五官测男人性能力

要知道一个人的性能力从五官就可以测出来,不信你可以试试! 一、眉毛 藏精于骨,现精于眉。凡眉毛浓黑秀长润泽者,必定精力充沛持久不衰。 二、眉棱骨 即前额下方眉毛所附之骨,此骨隆起的人体健神足,能彻夜工作。 三、牙齿 齿是野之余,牙齿大而白莹者,性能力强,一生成…