放下身价――退休后,心理上应自我调适,坦然面对现实,自我“掉价”,安安然然当个普通老百姓,无怨无悔。
放开心胸――胸怀开阔,保持达观进取的心态,不要把芝麻琐事惦记在心,自寻烦恼。
放眼世界――想得开,看得远,以大局为重,不为个人眼前荣辱利害而斤斤计较。
放心自在――遇事但求尽心,对事情尽心尽力,也就心安理得、逍遥自在了。
放声大笑――乐观幽默,笑对人生,天天乐呵呵,事事笑眯眯,无愁一身轻。
放开脚步――健康始于足下。经常到大自然中去走走,坚持适当运动,强身健体。
放身求乐――放开手脚,广求乐趣,但不是放荡无羁,纵情声色,而是把身心调整到“安适”的境界,这个功夫就是“知足常乐”。
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